pictopub.com

Popychanie lub popychanie dziecka wychodzić pójście do kanału rodnego może być przerażające lub utrudnić dla kobiet, które chcą rodzić naturalnie. Zwłaszcza jeśli Rzecz To moje pierwsze doświadczenie porodowe. Ale nie martw się zbytnio, istnieje kilka dobrych sposobów na ułatwienie procesu pracy.

Proces porodu składa się zwykle z trzech etapów. Pierwszym etapem jest skurcz macicy i otwarcie kanału rodnego w szyjce macicy lub szyjce macicy.

Drugim etapem jest proces, w którym główka dziecka zaczyna wychodzić z kanału rodnego, a Ty musisz walczyć o poród. Ostatni to etap wydalenia łożyska po urodzeniu dziecka. teraz, proces wypychania następuje po wejściu do drugiego etapu.

Kiedy powinieneś zacząć się wysilać?

Oznaką, że Twoje ciało jest gotowe do przepychania się, jest pełne rozwarcie szyjki macicy do 10 cm. W tym czasie skurcze, które odczuwasz, pojawiają się co 2-3 minuty i trwają około 1 minuty. Poczujesz również silny nacisk na odbyt, silny ból pleców i silną potrzebę parcia.

Aby móc prawidłowo i prawidłowo pchać, daj spokój, postępuj zgodnie z tymi wskazówkami:

1. Jeśli to możliwe, postaraj się znaleźć najwygodniejszą pozycję podczas pchania. Przykładem może być pozycja w kucki lub leżenie na boku.
2. Umieść brodę na klatce piersiowej i przyciągnij nogi do klatki piersiowej. Ta pozycja pomoże Ci w prawidłowym funkcjonowaniu wszystkich Twoich mięśni.
3. Weź głęboki oddech, gdy nadejdzie skurcz, a następnie wstrzymaj.
4. Napnij mięśnie brzucha i zacznij naciskać do liczby 10.
5. Następnie weź szybki oddech i policz z powrotem do 10. Powtórz jeszcze raz.
6. Staraj się naciskać trzy razy przy każdym skurczu.
7. Wykorzystaj całą swoją siłę podczas pchania. Ale w niektórych przypadkach możesz zostać poproszony o delikatne pchnięcie, aby uniknąć rozerwania ścian krocza i pochwy.
8. Nie napinaj twarzy, kiedy naciskasz.
9. Nie zapomnij o odpoczynku między skurczami, aby zwiększyć swoją energię.
10. Kiedy naciskasz, możesz również użyć mięśni, których używasz podczas wypróżniania. Mięśnie te są bardzo silne i skutecznie wypychają dziecko. Nie musisz obawiać się oddawania stolca, gdy używasz tych mięśni, ponieważ jest to powszechne podczas porodu.
11. Użyj lusterka, aby zobaczyć główkę swojego dziecka. Może to dać Ci motywację i zachętę, gdy czujesz się zmęczony podczas porodu. Jednak nie zniechęcaj się, gdy widzisz, jak główka Twojego dziecka zaczyna się pojawiać, ale nadal trudno się urodzić.

Jeśli przyjmujesz leki przeciwbólowe, takie jak znieczulenie zewnątrzoponowe, chęć parcia może nie być tak silna. Możesz nawet nie odczuwać potrzeby pchania. Ale jeśli pojawi się potrzeba parcia, poproś lekarza lub położną o pomoc w prawidłowym parciu.

Długość procesu porodu jest różna dla każdej kobiety w ciąży, w zależności od stanu samej kobiety w ciąży i jej dziecka. Niektóre zajmują tylko kilka minut, a inne godziny.

Jeśli dziecko nie wyjdzie, mimo że dobrze pcha, lekarze i położne zazwyczaj pomagają w różnych procedurach medycznych. Powszechną procedurą jest urodzenie dziecka z asystą kleszcze lub próżnia i nacięcie krocza w celu poszerzenia kanału rodnego. Matki poddane tej procedurze zwykle doświadczają ran w kanale rodnym, co wymaga szwów po normalnym porodzie.