pictopub.com

"Jesteś mężczyzną, nie płacz, proszę!" Czy kiedykolwiek miałeś takie leczenie? Ta postawa jest zawarta w toksyczna męskość. Zamiast być w stanie zapewnić wsparcie lub pozytywną energię, toksyczna męskość może mieć negatywny wpływ na życie społeczne i zdrowie psychiczne mężczyzn.

Toksyczna męskość to kulturowa presja na mężczyzn, aby zachowywali się i zachowywali w określony sposób. Termin ten jest ogólnie kojarzony z wartościami, które uważa się za występujące w mężczyźnie, na przykład mężczyźni muszą wykazywać siłę, moc i powstrzymywać się od wyrażania emocji.

Zasadniczo męski jest dobrą cechą. Staje się to jednak toksyczny lub wprowadza się w błąd, gdy od mężczyzn wymaga się posiadania i okazywania męskości, aby uniknąć piętna „słabych mężczyzn”.

W rzeczywistości mężczyzna może mieć również łagodną naturę lub delikatny, przyjacielski lub wrażliwy, a z mężczyznami nie ma nic złego.

Rozpoznaj cechy Toksyczna męskość

W koncepcji toksyczna męskośćemocje są zwykle oceniane jako słabość, a męskość jest identycznie kojarzona z siłą, wytrzymałością lub prestiżem. Tak więc każdy człowiek musi umieć przechowywać emocje w każdej sytuacji, zwłaszcza smutku, i być dominującym, jak w zwyczajach patriarchalnych.

Poza tym postawa toksyczna męskość również zwykle postrzegane przez następujące cechy:

• Nie okazuj smutnych emocji i nie narzekaj i zakładaj, że mężczyźni mogą wyrażać tylko odwagę i złość
• Nie potrzebujesz ciepła ani komfortu
• Nie potrzebuję pomocy i nie mogę na nikim polegać
• Musi mieć władzę i wysoki status społeczny, aby być szanowanym przez innych
• Zachowanie się niegrzecznie i agresywnie oraz dominowanie nad innymi, zwłaszcza kobietami
• Skłonność do mizoginizmu
• Skłonność do angażowania się w brutalną aktywność seksualną
• Biorąc pod uwagę „fajne” niezdrowe nawyki, takie jak palenie, picie napojów alkoholowych, a nawet zażywanie nielegalnych narkotyków
• Heteroseksizm i homofobia

Postawa toksyczna męskość może również odzwierciedlać pogląd, że mężczyźni nie powinni wykonywać czynności, które są tożsame z pracą kobiet, takich jak gotowanie, szycie lub wykonywanie prac domowych, ani nie powinni ich interesować.

Jak zapobiegać Toksyczna męskość

Od dzieciństwa większość chłopców jest wykształcona i musi być silna i twarda. Smutek wydaje się być tematem tabu i należy go unikać, ponieważ często jest uważany za oznakę słabości. W rzeczywistości każdy człowiek ma emocje, które należy odczuwać i wyrażać.

Ta błędna koncepcja męskości może być jednym z czynników ryzyka popełniania przez mężczyzn przemocy domowej, molestowania seksualnego, gwałtu. Poza tym człowiek, który podtrzymuje… toksyczna męskość może również czuć się odizolowany, odizolowany i samotny, i trudniej jest rozwinąć empatię.

Dorosły mężczyzna przyzwyczajony do utrzymywania swojej postawy przez lata toksyczna męskość mają trudności ze zmianą sposobu myślenia. Dlatego tej błędnej koncepcji należy unikać i wpajać mężczyznom od dzieciństwa.

Aby nie utknąć w złym koncepcie męskości i uniknąć jego złych skutków, pierwszym krokiem, jaki można zrobić, jest poprawa wzorca rodzicielskiego rodziców wobec chłopców.

Oto kilka sposobów, które każdy rodzic może wykorzystać, aby utrzymać syna z dala od tego sposobu myślenia toksyczna męskość:

1. Naucz się wyrażać siebie

Naucz dzieci, aby potrafiły odczuwać i wyrażać różne emocje, które on odczuwa. Powiedz mu, że chłopiec może narzekać, wyrażać smutek i płakać.

Jeśli wstydzi się płakać publicznie, daj zrozumienie, że może płakać, gdy jest sam lub w pobliżu osób, którym ufa, takich jak rodzice, nauczyciele lub opiekunowie.

2. Pielęgnuj empatię

Empatia u chłopców nie tylko się pojawia, ale trzeba ją ćwiczyć. Dzięki empatii dzieci będą w stanie zrozumieć uczucia własne i innych oraz będą w stanie dobrze kontrolować swoje emocje. Może to również uniemożliwić im myślenie toksyczna męskość dorastając.

Naucz dzieci wartości uprzejmości i zaproś je, aby potrafiły pozycjonować się jako inni ludzie. Daj mu także zrozumienie, jak ważne jest okazywanie troski i szacunku innym, niezależnie od płci, płci czy pochodzenia etnicznego i religijnego.

3. Unikaj słów poniżających kobiety

W miarę możliwości unikaj na przykład słów, które wydają się poniżające dla kobiet „Sposób, w jaki chodzisz jak dziewczyna” lub „Nie mów jak dziewczyna”. To sprawi, że chłopcy będą patrzeć z góry na dziewczyny i trudno będzie je szanować.

4. Miej oko na media rozrywkowe dla dzieci

Monitoruj media rozrywkowe dostarczane dzieciom, czy to książki, filmy, gadżety i inne. Upewnij się, że treść nie jest toksyczna męskość. Jeśli programy lub programy rozrywkowe dla dzieci pokazują niewłaściwą koncepcję męskości, daj zrozumienie, że nie jest to coś, co należy naśladować.

Toksyczna męskość na pewno nie jest to dobre nastawienie do zrobienia. Oprócz tego, że mężczyźni stają się ciężarem społecznym, koncepcja ta sprawia, że ​​mają również tendencję do utrzymywania negatywnych postaw, takich jak niechęć do wyrażania emocji lub trudności ze znalezieniem katharsis, co może prowadzić do uszkodzenia ich zdrowia psychicznego.

Dlatego bądź świadomy cech charakterystycznych toksyczna męskość i wykonaj powyższe czynności, aby temu zapobiec, zwłaszcza u dzieci. Zdrowe rozumienie męskości może być nie tylko korzystne dla życia mężczyzn, ale także w celu zmniejszenia liczby przemocy wobec kobiet i dzieci.

Jeśli utkniesz w toksycznymęskość dopóki nie poczujesz, że jakość twojego życia jest zaburzona lub trudno jest nawiązać relacje z innymi ludźmi, zwłaszcza z kobietami, dobrym pomysłem może być skonsultowanie się z psychologiem, aby uzyskać odpowiednią radę i wskazówki, jak zmienić tę złą cechę.