pictopub.com

Bruksizm to nieświadomy nawyk zgrzytania i zgrzytania zębami. Ten nawyk może doświadczyć każdy, od dzieci po dorosłych. Jeśli ten nawyk nie zostanie wyleczony, osoby z bruksizmem mogą doświadczyć poważnego uszkodzenia zębów.

W wielu przypadkach bruksizm pojawia się spontanicznie, gdy osoba jest skoncentrowana, odczuwa niepokój lub gdy doświadcza nadmiernego stresu.

Bruksizm może początkowo nie powodować poważnych problemów zdrowotnych. Jednak z biegiem czasu bruksizm może mieć większy wpływ, taki jak próchnica zębów, bóle głowy i zaburzenia szczęki, które mogą powodować dyskomfort.

Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z bruksizmu, dopóki nie pojawią się komplikacje. Dlatego ważne jest, abyśmy wszyscy znali przyczyny i objawy tego stanu, aby uniknąć większego wpływu.

Przyczyny bruksizmu

Bruksizm nie występuje cały czas, ale pojawia się, gdy dana osoba znajduje się w określonych warunkach, na przykład w stresie. Jednak do tej pory nie wiadomo na pewno, jakie rzeczy są przyczyną bruksizmu.

Istnieje kilka fizycznych i psychologicznych czynników, które mogą wywołać wystąpienie bruksizmu, a mianowicie:

• Uczucie niepokoju, stresu, złości, frustracji lub napięcia
• Miej cechy osobowości, które są agresywne, konkurencyjne lub nadpobudliwe
• Posiadanie członka rodziny z bruksizmem
• Na przykład masz zaburzenia snu bezdech senny lub paraliż senny (nakładanie się)
• Prowadzenie niezdrowego stylu życia, takiego jak palenie, spożywanie napojów alkoholowych lub zażywanie narkotyków
• Cierpi na niektóre choroby, takie jak choroba Parkinsona, demencja, choroba refluksowa lub epilepsja
• Brać narkotyki fenotiazyny, takie jak chlorpromazyna i niektóre rodzaje leków przeciwdepresyjnych

Bruksizm u dzieci

Bruksizm jest również powszechny u dzieci w okresie pierwszego ząbkowania i nawraca, gdy zaczną mieć zęby stałe. Ogólnie rzecz biorąc, bruksizm ustaje, gdy dziecko zaczyna wchodzić w wiek dojrzewania.

Podobnie jak u dorosłych, bruksizm u dzieci może być wywołany stresem, na przykład przed egzaminem szkolnym. Ponadto bruksizm u dzieci występuje również pod wpływem innych schorzeń, takich jak nieprawidłowe ułożenie zębów górnych i dolnych, ADHD, niedożywienie, alergie, infekcje owsików.

Objawy bruksizmu

Osoba z bruksizmem ma zwyczaj zgrzytać, ściskać lub zgrzytać zębami w górę iw dół lub w prawo i w lewo nieświadomie. Może to wywołać inne objawy, takie jak:

• Górna powierzchnia zębów staje się płaska (nie postrzępiona)
• Zęby stają się bardziej wrażliwe
• Napinają się mięśnie żuchwy
• Bół głowy
• Ból ucha

Bruksizm może wystąpić w ciągu dnia lub nocy, ale częściej występuje, gdy osoba śpi (bruksizm w czasie snu). Może to powodować zaburzenia snu u osób z bruksizmem i ich partnerów snu, ponieważ przeszkadza im odgłos zgrzytania zębami.

Co więcej, ktoś, kto ma bruksizm w czasie snu ogólnie mają również inne nawyki związane z zaburzeniami snu, takie jak chrapanie lub zatrzymanie oddechu na chwilę podczas snu (bezdech senny).

Kiedy iść do lekarza

Skontaktuj się z lekarzem lub dentystą, jeśli twój śpiący partner mówi, że często zgrzytasz zębami podczas snu, zwłaszcza jeśli doświadczasz również powyższych objawów. Wczesne badanie może uchronić Cię przed powikłaniami bruksizmu.

Diagnoza bruksizmu

Przede wszystkim lekarz przeprowadzi sesję pytań i odpowiedzi na temat dolegliwości i objawów pacjenta, nawyków spania, codziennych zajęć i regularnego stosowania leków.

Następnie lekarz zbada stan zębów pacjenta, aby zobaczyć stopień erozji lub uszkodzenia zębów. Lekarz oceni również sztywność mięśni żuchwy pacjenta oraz ruchy stawu żuchwy.

W razie potrzeby lekarz wykona również zdjęcie panoramiczne, aby dokładniej przyjrzeć się próchnicy lub stanom szczęki.

Leczenie bruksizmu

W większości przypadków bruksizm nie wymaga specjalnego leczenia. Dzieci z bruksizmem mogą leczyć się same bez specjalnego leczenia. U dorosłych leczenie zwykle wykonuje się, jeśli nawyk zgrzytania zębami jest zbyt silny i powoduje uszkodzenie zębów.

Działania, które może podjąć lekarz, obejmują:

• Dawanie ochraniaczy dentystycznych podczas snu, aby zapobiec pogorszeniu się próchnicy
• Instalacja Korona nowe zęby do naprawy bardzo zniszczonych zębów
• Podawanie środków zwiotczających mięśnie przed snem
• Podawanie zastrzyków z botoksu w szczękę, aby rozluźnić sztywne mięśnie szczęki
• Podawanie leków przeciwbólowych w leczeniu bólu szczęki i twarzy

Ponadto lekarz zaleci pacjentowi kompres i lekki masaż na obolałe mięśnie.

Jak dobrze wiadomo, bruksizm może być wywołany przez inne schorzenia, takie jak choroba lub stosowanie niektórych leków. Dlatego lekarz zaadresuje również przyczynę bruksizmu, jeśli zostanie znaleziony.

W przypadku bruksizmu spowodowanego stresem lub lękiem, zasugerowana zostanie również pewna terapia, aby zmniejszyć nawyk zgrzytania zębami. Zabiegi, które można wykonać, obejmują:

• Terapia zmniejszająca stres i niepokój, taka jak medytacja i joga
• Terapia biofeedback za pomocą elektromiografii, aby zapoznać pacjenta z kontrolowaniem aktywności mięśni żuchwy, gdy mięśnie są napięte
• Terapia zmiany zachowania, aby przyzwyczaić pacjenta do powstrzymania bruksizmu, gdy tylko go zauważy

Jeśli bruksizm nie ustąpi po powyższych terapiach, lekarz może skierować pacjenta do psychiatry. Krótkotrwałe podawanie leków przeciwlękowych lub antydepresyjnych w połączeniu z terapią poznawczo-behawioralną może pomóc pacjentom kontrolować ich niepokój i nawyki zgrzytania zębami.

Powikłania bruksizmu

W niektórych przypadkach ciężki bruksizm może prowadzić do poważnych powikłań. Oto niektóre komplikacje, które mogą wystąpić, w tym:

• Zęby pękają, obluzowują się, a nawet wypadają.
• Długotrwałe napięciowe bóle głowy
• Długotrwały ból twarzy i uszu
• Zapalenie stawu szczękowego
• Zmiana kształtu twarzy
• Bezsenność
• Infekcja zęba lub nawet ropień zęba

W skrajnych przypadkach bruksizm może przeszkadzać choremu podczas żucia, mówienia i połykania. Nieleczona może mieć negatywny wpływ na przyjmowanie składników odżywczych i życie społeczne chorego.

Zapobieganie bruksizmowi

Zapobieganie i leczenie bruksizmu możesz zacząć od siebie. Oto kilka sposobów zapobiegania bruksizmowi:

• Zmniejsz nadmierny stres, wykonując zabawne czynności, takie jak słuchanie muzyki, wzięcie ciepłej kąpieli lub ćwiczenia.
• Unikaj picia alkoholu, palenia i używania nielegalnych narkotyków.
• Unikaj napojów zawierających dużo kofeiny, takich jak kawa, napoje energetyczne i czekolada, zwłaszcza przed snem.
• Unikaj nawyku gryzienia ołówka lub długopisu.
• Zmniejsz nawyk jedzenia gumy do żucia.
• Rozluźnij szczękę przed pójściem spać, kładąc codziennie ciepły ręcznik na policzkach i uszach.
• Ćwicz zmniejszanie bruksizmu, ściskając czubek języka między górnymi i dolnymi zębami.
• Utrzymuj ten sam harmonogram snu i odpowiedni sen każdego dnia.
• Regularnie sprawdzaj u dentysty.