Wskazówki dotyczące wyboru szczoteczki do zębów i jak o nią dbać

Choć brzmi to banalnie, wybór szczoteczki do zębów może znacznie wpłynąć na zdrowie zębów i jamy ustnej. Jeśli użyjesz niewłaściwej szczoteczki do zębów, Twoje zęby i dziąsła mogą naprawdę boleć. Aby funkcja szczoteczki była optymalna i nie uszkadzała jej, dowiedz się, jak dobrać szczoteczkę do zębów i jak o nią dbać.

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele odmian kształtu i marki szczoteczek do zębów. Jednak niezależnie od różnorodności dostępnych szczoteczek do zębów, należy postawić na szczoteczkę, która będzie działać optymalnie i jest dla Ciebie najwygodniejsza.

Wskazówki dotyczące wyboru odpowiedniej szczoteczki do zębów

Oto kilka rzeczy, które warto wziąć pod uwagę przy wyborze odpowiedniej szczoteczki do zębów.

Rozmiar szczoteczki do zębów

Wybierz główkę szczoteczki ze stożkową końcówką, dzięki której szczoteczka łatwiej dosięgnie całej powierzchni zębów aż do samego końca. Uchwyt musi być również wystarczająco długi, aby ułatwić Ci jego przesuwanie.

Wybierz również szczoteczkę do zębów, która jest odpowiednia do Twoich ust. Zbyt mała szczoteczka do zębów może utrudnić mycie wszystkich zębów i zająć więcej czasu. Tymczasem szczoteczka do zębów, która jest zbyt duża w ustach, może szturchać i zranić dziąsła.

Rodzaj włosia

Wybór rodzaju włosia zależy od tego, jak mocno myjesz zęby oraz od siły dziąseł i zębów. Etykiety na szczoteczki do zębów są często pisane jako miękki,średni, lub twardy.

Jeśli masz wrażliwe zęby lub dziąsła, które łatwo krwawią, wybierz szczoteczkę o miękkim włosiu (miękki). Ten rodzaj miękkiego włosia szczoteczki do zębów jest bardziej zalecany dla ogółu społeczeństwa, ponieważ ryzyko zranienia dziąseł jest mniejsze.

Średnie włosie szczoteczki do zębów (średni) lub trudne (twardy) rzeczywiście skuteczniej usuwa płytkę nazębną. Jednak włosie tego typu szczoteczki może uszkodzić dziąsła, korzenie zębów, a nawet warstwę ochronną zębów, jeśli myjesz zęby zbyt energicznie.

Szczoteczka elektryczna

Elektryczna szczoteczka do zębów może być właściwym wyborem dla niektórych osób, takich jak osoby z zapaleniem stawów lub osoby starsze ze sztywnością dłoni, ramion lub barków. Osoby używające aparatów ortodontycznych są również łatwiejsze i bardziej precyzyjne podczas czyszczenia zębów i drutów, jeśli używają elektrycznej szczoteczki do zębów.

Chociaż cena szczoteczki elektrycznej jest dość droga w porównaniu do szczoteczki manualnej, skuteczność tych dwóch rodzajów szczoteczek nie różni się zbytnio. Tak długo, jak myjesz zęby we właściwy sposób, zarówno manualne, jak i elektryczne szczoteczki do zębów są równie skuteczne w usuwaniu płytki nazębnej na zębach i dziąsłach.

Wskazówki dotyczące pielęgnacji szczoteczek do zębów

Narzędzia, których używasz na co dzień do czyszczenia zębów, niekoniecznie są czyste. Istnieje jednak kilka wskazówek, które możesz zastosować, aby dbać o szczoteczkę do zębów, aby utrzymać ją w czystości, w tym:

  • Umyj szczoteczkę pod bieżącą wodą, aby usunąć resztki jedzenia lub pozostałości pasty do zębów.
  • Po użyciu nie umieszczaj mokrej szczoteczki do zębów w pokrywce.
  • Umieść szczoteczkę na stojaku lub w otwartej filiżance, aby włosie mogło wyschnąć. Ustaw główkę szczoteczki do góry.
  • Unikaj dotykania szczoteczek do zębów podczas przechowywania
  • Unikaj pożyczania lub pożyczania szczoteczek do zębów innym osobom, ponieważ istnieje ryzyko rozprzestrzeniania się bakterii i wirusów powodujących infekcje.
  • Co kilka dni moczyć szczoteczkę w antybakteryjnym płynie do płukania jamy ustnej, aby zabić bakterie, które nagromadziły się na włosiu szczoteczki do zębów.
  • Unikaj gotowania lub podgrzewania szczoteczki do zębów, aby zabić bakterie, ponieważ spowoduje to tylko uszkodzenie szczoteczki do zębów.
  • Wymieniaj szczoteczkę do zębów co 3-4 miesiące lub gdy włosie wygląda na bezużyteczne.

Szczoteczki do zębów odgrywają dużą rolę w utrzymaniu zdrowia i higieny zębów i jamy ustnej. Powyższe wskazówki dotyczące wyboru szczoteczki do zębów są ważne dla Ciebie, ponieważ często niewłaściwa szczoteczka może faktycznie zranić i zwiększyć problemy z zębami i dziąsłami.

Zwróć także uwagę na to, jak o nią dbać, ponieważ nieleczona szczoteczka do zębów nie będzie skuteczna w czyszczeniu zębów i jamy ustnej. Ponadto nie zapomnij sprawdzać zębów u dentysty przynajmniej co 6 miesięcy, aby zawsze monitorować stan zdrowia jamy ustnej i zębów.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found