Pokarmy powodujące wrzody, o których warto wiedzieć

Jeśli często masz zgagę, istnieje kilka rodzajów pokarmów powodujących wrzody, o których musisz wiedzieć i których należy unikać. Tego typu pokarmy mogą powodować pojawienie się różnych objawów wrzodów, takich jak zgaga, wzdęcia, nudności i wymioty.

Wrzód lub zapalenie żołądka to stan, w którym ściana żołądka ulega zapaleniu. Wrzody mogą być przewlekłe i nawracające (przewlekłe), ale mogą też być tymczasowe i ustępować samoistnie (ostre).

Oprócz niektórych pokarmów wrzody żołądka lub zgaga mogą być również spowodowane infekcjami bakteryjnymi, zaburzeniami autoimmunologicznymi i skutkami ubocznymi leków, takich jak ibuprofen i aspiryna.

Wrzody mogą być również spowodowane niektórymi chorobami, takimi jak choroba Leśniowskiego-Crohna, sarkoidoza i ziarniniakowe zapalenie żołądka. Objawy wrzodów mogą czasem pojawić się również z powodu innych czynników, takich jak stres, palenie tytoniu i spożywanie napojów alkoholowych.

Kiedy objawy wrzodów powracają, osoby cierpiące na wrzody mogą odczuwać następujące objawy:

  • Nudny
  • Knebel
  • Ból brzucha, szczególnie w nadbrzuszu lub zgaga
  • Wzdęcia i często pierdzenia
  • Boli brzuch
  • Utrata apetytu

Różne rodzaje żywności Przyczyny zapalenia żołądka

Objawy wrzodów są często wywoływane przez spożycie niektórych pokarmów. Istnieje wiele rodzajów żywności i napojów, które często powodują nawrót objawów wrzodów, w tym:

  • Pokarmy bogate w tłuszcze trans lub tłuszcze nasycone, takie jak margaryna i potrawy smażone
  • Kwaśne owoce, takie jak winogrona, pomarańcze i ananasy
  • Ostre jedzenie
  • Żywność przetworzona lub instant, taka jak kiełbaski, kluski i makarony
  • Napoje alkoholowe
  • Napoje bogate w kofeinę, takie jak kawa lub napoje gazowane
  • Czekolada

Różne rodzaje napojów i żywności powyżej mogą rzeczywiście wywoływać objawy wrzodów. Jednak nie wszyscy cierpiący na wrzody odczują nawrót objawów podczas spożywania tych pokarmów lub napojów.

Jednak jako środek zapobiegawczy lepiej jest ograniczyć lub unikać pokarmów powodujących wrzody, aby zmniejszyć ryzyko nawrotu objawów.

Jeśli objawy pojawiają się po spożyciu pokarmów powodujących wrzody, możesz je złagodzić, przyjmując leki łagodzące kwas żołądkowy, takie jak leki zobojętniające sok żołądkowy.

Jeśli te leki nie działają w celu złagodzenia objawów wrzodów, może być konieczne zażycie leków na wrzody zgodnie z zaleceniami lekarza, takich jak inhibitory pompy protonowej i antagoniści H-2.

Leczenie wrzodów wywołanych infekcjami bakteryjnymipylori, lekarz przepisze również antybiotyki.

Pikantne jedzenie powoduje wrzody

Ostre jedzenie jest często uważane za jedną z potraw powodujących wrzody. Dzieje się tak, ponieważ ludzie, którzy jedzą pikantne potrawy, często odczuwają ból brzucha. Ten ból może być podobny do bólu, gdy zgaga powraca.

Jednak ból żołądka z powodu pikantnych potraw nie jest spowodowany zaburzeniami poziomu kwasowości żołądka, jak to ma miejsce przy zgadze, ale zawartością kapsaicyny w pikantnych potrawach.

Kapsaicyna może wywołać podrażnienie w ścianie żołądka, więc podczas spożywania ostrego jedzenia może wystąpić uczucie podobne do objawów wrzodów.

Ogólnie rzecz biorąc, spożywanie pikantnych potraw w umiarkowanych ilościach jest nadal uważane za bezpieczne dla żołądka. Jednak, aby zapobiec nawrotom objawów wrzodów, należy trzymać się z dala od pikantnych potraw, zwłaszcza jeśli często doświadczasz wrzodów po zjedzeniu tych pokarmów.

Aby objawy wrzodów nie nawracały, zaleca się regularne spożywanie posiłków i trzymanie się z dala od niektórych rodzajów napojów i pokarmów powodujących wrzody.

Jeśli nadal często doświadczasz objawów wrzodów, mimo że trzymałeś się z dala od pokarmów powodujących wrzody, powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby stan, którego doświadczasz, mógł być odpowiednio leczony.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found