Czy mogę podawać płatki owsiane jako uzupełnienie?

Owsianka znany jako pokarm odchudzający, tak wielu rodziców uważa, że ​​karmienie uzupełniające owsianka U niemowląt może powodować utratę wagi. Więc jaka jest prawda o tym? Abyś nie był źle poinformowany, daj spokój, znajdziesz wyjaśnienie tutaj!

Dawanie dzieciom stałych płatków owsianych jest właściwie w porządku, Kok. Powodem jest to, że ziarna, które mają łacińską nazwę Avena sativa Są one bezpieczne do spożycia, a także zawierają różnorodne składniki odżywcze.

Robić owsianka jako uzupełniające menu żywieniowe można je przetworzyć na owsiankę. Następnie dodaj świeże owoce, takie jak banany, jagody lub truskawki, mleko, miód, grzyby, brokuły lub orzechy, aby smakowały lepiej, aby maluch je polubił.

Płatki owsiane są bezpieczne dla niemowląt

Owsianka zrobione z owies, czyli rodzaj pełnego ziarna, który zawiera wiele składników odżywczych, w tym białko, węglowodany, błonnik, zdrowe tłuszcze, witaminy B1, B2, B3, B5, B9, wapń, magnez, kwas foliowy, fosfor, potas, żelazo i mangan. Wszystkie te składniki odżywcze są potrzebne do wspierania wzrostu i rozwoju serca Twojego dziecka, więc dawanie owsianka należy wziąć pod uwagę.

Ale dlaczego wciąż jest wielu, którzy wahają się przed podawaniem żywności uzupełniającej? owsianka dla niemowląt? Może jednym z powodów jest to, że owsianka stać się jedną z diet spożywanych przez dietetyków, aby schudnąć. Wynika to z wysokiej zawartości błonnika w owsianka jest sycący i potrafi kontrolować apetyt.

Jednak nie powinieneś połykać tych informacji za dobrą monetę. Konsumpcja owsianka może kontrolować apetyt malucha, ale to tylko sprawi, że nie będzie chciał innych przekąsek, które są mniej zdrowe, ponieważ jego żołądek jest całkiem pełny po spożyciu pokarmów stałych owsianka.

Zawartość węglowodanów, białka i tłuszczu w owsianka dostarczają również wystarczającą ilość kalorii i składników odżywczych, dzięki czemu mogą wspierać przyrost masy ciała dziecka. Tak więc, dając żywność uzupełniającą owsianka Jest bezpieczna i może być alternatywą dla innych pokarmów podawanych Twojemu maleństwu, zwłaszcza gdy znudzi mu się menu z owsianką.

Ponadto zawartość błonnika w owsianka Może również pomóc złagodzić problemy z zaparciami u niemowląt, które dopiero uczą się jeść pokarmy stałe. Owsianka Zawiera również antyoksydanty, które odgrywają ważną rolę w przeciwdziałaniu wolnym rodnikom i zwiększeniu odporności organizmu.

teraz, Podczas robienia owsianka jako komplementarne menu dla dziecka, upewnij się owsianka Ten, który podałeś, jest dobrej jakości, tak. Aby zachować jakość i zawartość składników odżywczych, zaleca się przechowywanie owsianka w suchym i zamkniętym pojemniku.

Składowanie owsianka nie powinna również przekraczać 1 roku. Dlatego zaleca się zakup owsianka najpierw z małym opakowaniem, aby się nie zmarnować.

Uważaj na alergie Owies

Chociaż zawiera korzyści i składniki odżywcze dla niemowląt, owsianka może powodować alergie u niektórych dzieci. Wynika to z zawartości białka zwanego avenin w owsianka.

Owsianka właściwie nie zawiera glutenu, ale niektóre produkty owsianka można mieszać z przetworzoną pszenicą zawierającą gluten.

Jeśli więc wiadomo, że Twój maluch jest wrażliwy na gluten lub ma celiakię, powinieneś przeczytać etykietę na opakowaniu owsianka ostrożnie, aby upewnić się, że owsianka zakupiony bezglutenowy lub bezglutenowe.

Reakcje alergiczne występujące po spożyciu owsianka Może to obejmować swędzącą wysypkę skórną, podrażnienie jamy ustnej, nudności i wymioty lub ból brzucha. Niektóre dzieci mogą nawet doświadczyć duszności i wstrząsu anafilaktycznego z powodu ciężkiej reakcji alergicznej. Ten stan powinien natychmiast uzyskać leczenie od lekarza.

Zwróć też uwagę na teksturę owsianka. Owsianka ma lekko szorstką konsystencję, więc dla 6-miesięcznego dziecka, które dopiero zaczyna uczyć się jeść, konsystencja owsianka powinna być tak gładka, jak to możliwe, jak ogólnie owsianka dla niemowląt. Celem jest, aby dziecko nie zakrztusiło się podczas spożywania pokarmów stałych owsianka.

Tak więc, dopóki zwracasz uwagę na te rzeczy, możesz zacząć rozważać dawanie owsianka jako MPASI dla Malucha. Jeśli nadal masz wątpliwości, czy owsianka bezpieczna dla Twojego maleństwa, nie wahaj się skonsultować z lekarzem, tak, Mamo.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found