pictopub.com

Każdy, kto kiedykolwiek miał trądzik, będzie wiedział, jak to denerwujące rosnąć trądzik w twarz, łącznie zpryszcz na brodzie. Oprócz zakłócania codziennych czynności, jZabieg na brodzie może wyraźnie zaburzać wygląd, więc należy się tym natychmiast zająć.

Zasadniczo trądzik może przydarzyć się każdemu w każdym wieku. Jednak ten stan występuje częściej u nastolatków. Oprócz twarzy trądzik może pojawić się również na klatce piersiowej, szyi, ramionach czy plecach. Trądzik pojawia się z powodu zablokowania mieszków włosowych w skórze. Ta blokada jest spowodowana brudem zmieszanym z olejem i martwymi komórkami skóry.

Rozpoznaj przyczynę Pojawienie się pryszczy na brodzie

Aby zapobiec lub pozbyć się trądziku na brodzie, musisz najpierw poznać czynniki sprawcze. Oprócz blokad w mieszkach włosowych na skórze twarzy, na trądzik na brodzie może wpływać kilka innych czynników, takich jak:

• Naprężenie
• Bakteria
• Zwiększony hormon androgenowy
• Nadmierna produkcja oleju na twarzy
• Spożywanie pokarmów bogatych w węglowodany, takich jak chleb, czekolada i frytki
• Stosowanie leków zawierających kortykosteroidy, lit i leki hormonalne, takie jak testosteron.

Na pojawienie się trądziku w okolicy twarzy, w tym w okolicy podbródka, wpływa również nawyk trzymania twarzy lub podbródka brudnymi rękami. Ryzyko pojawienia się trądziku na brodzie może również wzrosnąć ze względu na wpływ dziedziczności lub rodziny, twarz często narażona jest na kurz lub brud oraz niezdrowy tryb życia.

Wzór Życie Sekapelusz na trądzik

Jednym ze sposobów radzenia sobie z trądzikiem na brodzie, który nie znika, jest codzienne prowadzenie zdrowego stylu życia. Istnieje również wiele innych rzeczy, które możesz zrobić, aby pryszcze na brodzie zniknęły i nigdy nie wróciły, w tym:

• Ćwicz regularnie

  Regularne i regularne ćwiczenia mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej skóry poprzez poprawę krążenia krwi. Kiedy krążenie krwi jest gładkie, komórki skóry otrzymają dużo tlenu, a martwe komórki skóry zostaną usunięte z organizmu. Nie zapomnij jednak zwrócić uwagi na czystość skóry twarzy po ćwiczeniach.

• Śpij regularnie i wystarczająco

  Brak snu może powodować stres. Jeśli jesteś w stresie, wzrośnie produkcja hormonów glukokortykoidowych. Hormon ten może zakłócać funkcję i strukturę skóry, co może wywoływać trądzik. Dlatego staraj się regularnie sypiać co najmniej 6-9 godzin każdego dnia.

• Zachowaj dietę

  Niektóre rodzaje żywności mogą powodować szybki wzrost poziomu cukru we krwi i insuliny. Zbyt dużo insuliny może wywołać wzrost komórek zatykających pory i powodować trądzik. Aby tego uniknąć, spróbuj zwiększyć spożycie orzechów, nasion i warzyw.

• Regularnie myj twarz

  Mycie twarzy dwa razy dziennie może zapobiec powstawaniu pryszczy na brodzie. Skóra twarzy ma gruczoły łojowe, które produkują więcej sebum niż skóra innych części ciała. Dlatego higiena twarzy musi być zawsze utrzymywana każdego dnia. Wybierz środek do mycia twarzy, który pasuje do Twojego rodzaju skóry.

• Użyj ochrony przeciwsłonecznej

  Ekspozycja na słońce może wywołać wypryski, a także pogorszyć istniejący trądzik. Aby przezwyciężyć ten problem, możesz użyć kremu przeciwsłonecznego na Wybierz krem ​​przeciwsłoneczny, który jest bezpieczny w użyciu na skórze twarzy i w zależności od rodzaju skóry.

Pryszcze na brodzie mogą być denerwujące. Należy jednak unikać dłubania w pryszcz, aby nie podrażnić skóry, pogorszyć pryszcza, a nawet trudnej do usunięcia blizny. Jeśli trądzik nie ustępuje, należy skonsultować się z dermatologiem w celu odpowiedniego leczenia.