pictopub.com

Nie tylko trend, masaż dziecka zapewnia wiele korzyści. Korzyści płynące z masażu dziecka można nie tylko uzyskać z masażu wykonywanego przez profesjonalistów w centrum opieki nad dzieckiem lub spa dla dzieci, ale można również uzyskać z masażu, który wykonujesz samodzielnie w domu.

Sposób masowania dziecka należy wykonywać delikatnie i ostrożnie. W przeciwieństwie do dorosłych, których mięśnie i skóra są odporne na silny nacisk podczas masowania, niemowlęta łatwo odczują ból i urazy przy zbyt mocnym masowaniu. Dzieje się tak, ponieważ mięśnie i skóra są nadal cienkie i wrażliwe.

Nie tylko poprzez masaż, niemowlęta mogą również odczuć korzyści płynące z masażu dziecka, gdy wejdzie w bezpośredni kontakt lub kontakt ze skórą osoby, która go masuje. Ten fizyczny dotyk może sprawić, że dziecko poczuje się szczęśliwe i wygodne.

Niektóre zalety masażu dziecka

Masaż dziecka to sposób na komunikację między rodzicami a maluchami. Jeśli zrobisz to prawidłowo, Twoje maleństwo może uzyskać niektóre z następujących korzyści płynących z masażu dziecka:

1. Spraw, aby dziecko poczuło się spokojniej i wygodniej

Te dwa hormony są również przydatne w zmniejszaniu bólu odczuwanego przez dziecko.

2. Gładkie trawienie

3. Spraw, aby sen był bardziej dźwięczny

Wiadomo, że dzieci, które są regularnie masowane, mają wyższy poziom melatoniny. Naturalnie, gdy zapadnie zmrok, organizm wyprodukuje hormon melatoninę. Melatonina powoduje senność organizmu. Im lepiej śpisz w nocy, tym więcej melatoniny jest uwalniane.

Ponadto masaż niemowlęcia przydaje się również do rozluźnienia ciała maluszka, dzięki czemu łatwiej mu będzie spać spokojnie.

4. Zmniejsza poziom bilirubiny

Kilka dni po urodzeniu dziecko może zmienić kolor na żółty. Zmiana koloru skóry dziecka na żółty może być spowodowana podwyższonym poziomem bilirubiny.

W jednym badaniu stwierdzono, że niemowlęta z żółtaczką, które otrzymały 15-20 minut masażu i fototerapii, wydawały się odczuwać szybszą poprawę niż niemowlęta, które otrzymywały tylko fofoterapię. To pokazuje, że korzyści płynące z masażu niemowląt mają również wpływ na obniżenie poziomu bilirubiny.

5. Wzmacnia więź między rodzicem a dzieckiem

Jak masować odpowiednie dziecko

Przed masowaniem dziecka upewnij się, że w gabinecie do masażu jest wystarczająco ciepło i cicho, ponieważ dobry masaż dziecka wykonuje się na stanie dziecka bez ubrania. Twoje maleństwo również powinno być rozbudzone, nie senne i pełne.

Jeśli Twoje maleństwo zostało właśnie nakarmione piersią lub nakarmione, odczekaj 45 minut przed masowaniem go, aby nie zwymiotowało.

Gdy chcesz wymasować malucha, połóż go na ręczniku lub kocyku i podłóż pod jego głowę poduszkę dla niemowląt. Użyj oliwki dla dzieci (olejek dla dzieci) lub krem ​​dla dzieci, a następnie wmasuj go w dłoń, aż będzie ciepły. Następnie wykonaj następujące czynności:

• Wytrzyj stopy i dłonie malucha kciukiem od pięty do palców.
• Okrężnymi ruchami wytrzyj nóżki i łydki malucha z pachwiny.
• Aby masować dłonie, wykonuj te same ruchy, co masowanie stóp, pocierając dłonie i pocierając ramiona okrężnymi ruchami.
• Skrzyżuj ręce na brzuchu i klatce piersiowej malucha, a następnie masuj ten obszar ruchem krzyżowym.
• Połóż kciuk na brzuchu malucha, a następnie pocieraj go zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
• Masuj głowę i twarz dziecka zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
• Połóż dziecko na brzuchu, a następnie pocieraj i delikatnie masuj od szyi po pośladki.

Podczas sesji masażu możesz zanucić, poczytać historię lub zaprosić ją na pogawędkę. Delikatnie dotykaj malucha i unikaj naciskania lub łaskotania, ponieważ sprawi to, że poczuje się niekomfortowo.

Zobacz, jak reaguje Twój maluch. Jeśli macha rękami i wygląda na szczęśliwego, oznacza to, że cieszy się twoim masażem. Ale jeśli maluch wydaje się niespokojny lub nawet płacze, przerwij masaż i spróbuj ponownie innym razem.

Chociaż obecnie istnieje wiele samouczków dotyczących masażu niemowląt, możesz wziąć udział w zajęciach masażu niemowląt prowadzonych przez certyfikowanych terapeutów. Oprócz możliwości lepszego zrozumienia korzyści płynących z masażu dziecka i prawidłowych ruchów masujących, udział w zajęciach masażu dziecka z partnerem może zbliżyć Was oboje do malucha.