pictopub.com

W czasie ciąży odczujesz znaczny przyrost masy ciała. Nie pozwól jednak nadmiernie przybrać na wadze, ponieważ może to spowodować komplikacje w czasie ciąży.

Przyrost masy ciała u każdej ciężarnej może być różny, w zależności od wskaźnika masy ciała (BMI), jaki miała przed ciążą. Aby nie powodować zaburzeń lub powikłań w ciąży, przyrost masy ciała podczas ciąży musi być utrzymywany zgodnie z BMI.

Zagrożenia dla zdrowia spowodowane nadwagą podczas ciąży

U kobiet z prawidłowym BMI, wynoszącym 18,5-22,9, zalecany jest przyrost masy ciała w czasie ciąży około 11-15 kg. Tymczasem dla kobiet z nadwagą o BMI powyżej 25 zaleca się, aby ich waga w czasie ciąży wzrosła tylko o 6-11 kg. Dzieje się tak, ponieważ kobiety w ciąży, które mają nadwagę lub są otyłe, są podatne na problemy zdrowotne i powikłania ciąży.

Oto niektóre zagrożenia dla zdrowia, które mogą wystąpić z powodu nadwagi w czasie ciąży:

1. Cukrzyca ciążowa

Nadwaga lub otyłość w czasie ciąży może zwiększać ryzyko rozwoju cukrzycy ciążowej, która często przechodzi w cukrzycę typu 2 w późniejszym życiu. Ponadto cukrzyca ciążowa może również zwiększać prawdopodobieństwo, że kobiety w ciąży będą musiały rodzić przez cesarskie cięcie.

2. Stan przedrzucawkowy

Kobiety w ciąży z nadwagą lub otyłością są bardziej narażone na rozwój stanu przedrzucawkowego. Stan przedrzucawkowy to powikłanie ciąży charakteryzujące się wysokim ciśnieniem krwi i obecnością białka w moczu (białkomocz) z powodu przecieku nerkowego.

3. Przedwczesny poród

Przedwczesne lub przedwczesne porody są bardziej zagrożone w przypadku matek z nadwagą w czasie ciąży. Jednym z nich jest stan przedrzucawkowy.

4. Poronienie

Poronienie może wystąpić samoistnie, a przyczyna jest nieznana. Jednak kobiety w ciąży, które są otyłe, mają większe ryzyko poronienia niż kobiety w ciąży o normalnej wadze.

5. Wady wrodzone u niemowląt

Dzieci urodzone przez otyłe matki są bardziej narażone na wady wrodzone, takie jak wady rdzenia kręgowego (rozszczep kręgosłupa) i wrodzone wady serca. Co więcej, płód jest również bardziej narażony na śmierć w łonie matki lub poronienie.

6. Makrosomia u niemowląt

Otyłość w czasie ciąży może również zwiększać ryzyko urodzenia przez kobiety ciężarne dzieci z nadwagą (makrosomia). Makrosomia zwiększa ryzyko kontuzji podczas porodu, np. dziecko utknie w kanale rodnym lub u matki wystąpi krwawienie.

Kobietom z nadwagą lub otyłością zaleca się schudnięcie przed rozpoczęciem programu ciążowego, aby uniknąć komplikacji związanych z nadwagą podczas ciąży.

Zasadniczo kobiety w ciąży z nadwagą wymagają większego monitorowania i opieki niż kobiety w ciąży o normalnej wadze. Jednym z nich są badania prenatalne, w tym okresowe USG ciąży. W ten sposób, jeśli pojawią się oznaki ryzyka powikłań ciąży, lekarz może natychmiast zastosować leczenie.

Ważne jest, aby matki utrzymywały wagę przed i podczas ciąży, aby nie mieć nadwagi lub otyłości. Skonsultuj się ze swoim położnikiem, aby uzyskać porady dotyczące zdrowej ciąży, w tym zalecanej diety i aktywności fizycznej.