pictopub.com

Ponowne zajście w ciążę już po kilku miesiącach porodu może się zdarzyć. Powoduje to, że dziecko rodzi się, gdy starsze rodzeństwo może nadal potrzebować karmienia piersią. Czy ci się to podoba czy nie, musisz karmić piersią dwoje dzieci na raz lub pielęgniarstwo tandemowe. Jak, tak, jak to zrobić?

Pielęgniarstwo tandemowe to określenie dla matek, które karmią piersią swoje noworodki i nadal karmią piersią swoje młodsze rodzeństwo. Same czynności związane z karmieniem piersią można wykonywać jednocześnie lub osobno.

Nie jest to łatwe, zwłaszcza jeśli starsze rodzeństwo nie jest gotowe na odstawienie od piersi i woli karmić piersią.

Matki mogą się również obawiać, że mleko matki nie wystarczy, jeśli dwoje dzieci będzie je piło jednocześnie, zwłaszcza że Sis jest w stanie pić więcej. Jeśli tak jest, nie martw się, Bun. Produkcja mleka z piersi wzrośnie również, gdy wzrośnie „popyt” dziecka, dlaczego.

Wskazówki dotyczące osiągania sukcesu Pielęgniarstwo w tandemie

Karmienie jednocześnie maluchów i noworodków może być wyzwaniem dla matek. Aby pomyślnie zrobić pielęgniarstwo tandemoweMożesz zastosować poniższe wskazówki:

1. Nadaj priorytet noworodkom

Twój maluch potrzebuje mleka z piersi bardziej niż jego brat, ponieważ mleko matki jest głównym źródłem pożywienia dla noworodków. Ponadto mleko matki jest również bardzo ważne dla budowania układu odpornościowego malucha. Tak więc Matka musi najpierw karmić Malucha i częściej, tak, Bułkę. Noworodki powinny karmić piersią co najmniej co 2-3 godziny.

2. Wystarczające zapotrzebowanie na płyny

Produkcja mleka matki będzie wymagała dużej ilości wody. Około 90% mleka matki to woda. wiesz. Ponadto organizm wytwarza również hormon oksytocynę, który pobiera płyny ustrojowe matki do mleka matki. To właśnie powoduje, że podczas karmienia piersią łatwo odczuwasz pragnienie.

Podczas karmienia piersią dwójki dzieci na raz, oczywiście musisz pić więcej. Pij co najmniej 3,5 litra wody dziennie, aby uniknąć odwodnienia i zachować płynną produkcję mleka.

3. Jedz pożywne jedzenie

Oprócz wystarczającego zapotrzebowania na płyny, matkom karmiącym piersią zaleca się również spożywanie pokarmów bogatych w składniki odżywcze. Matki potrzebują energii do produkcji mleka matki. Ponadto składniki odżywcze, które spożywasz, dostaną się do Twoich dzieci wraz z mlekiem matki.

Dlatego bądź mądry w wyborze żywności, którą będziesz spożywać. Żywność zalecana matkom karmiącym piersią to ryby, jajka, zielone warzywa, orzechy i nasiona.

4. Rób wszystkie fajne rzeczy

Matkom karmiącym piersią zaleca się unikanie stresu w jak największym stopniu, ponieważ może to zmniejszyć produkcję mleka. Niestety, jest to bardzo podatne na to, zwłaszcza w przypadku Wielkiego Brata, który również nadal potrzebuje dużo uwagi. Aby uniknąć stresu, możesz: wiesz, znaleźć czas na mój czas.

Wykorzystaj ten czas na robienie rzeczy, które cię uszczęśliwiają lub nawiązanie relacji z przyjaciółmi. Najpierw poproś współmałżonka lub członka rodziny o pomoc w opiece nad dziećmi przez kilka godzin.

5. Odpocznij wystarczająco

Posiadanie dwójki małych dzieci może zająć Twój czas i energię. Aby zachować zdrowie i sprawność, zaleca się, aby każdego dnia odpoczywać wystarczająco dużo. Ponadto odpowiedni odpoczynek może również zapobiec stresowi.

Matki mogą wykorzystać czas drzemki Małego i Brata, śpiąc z nimi. Zapomnij na chwilę o spiętrzonych zadaniach domowych. Po odświeżeniu możesz bawić się z dziećmi lub kontynuować oczekującą pracę domową.

6. Skonsultuj się z lekarzem

Pielęgniarstwo tandemowe nie wszystkie matki mogą to zrobić. Lepiej powiedz lekarzowi, że tak pielęgniarstwo tandemowe i regularnie sprawdzaj swojego malucha. W ten sposób lekarz może monitorować wzrost i rozwój Twojego maleństwa i określić, czy otrzymuje wystarczającą ilość mleka, czy nie.

Konieczność karmienia piersią noworodka i jego małej siostry jest męcząca. Jednak może to być dla Ciebie cenne i satysfakcjonujące doświadczenie. Oprócz możliwości wzmocnienia wewnętrznej więzi matki z dziećmi, ta aktywność może również wzmocnić relację między starszą siostrą a maluchem.

Podczas przechodzenia pielęgniarstwo tandemoweMatka nie powinna od razu odkładać na bok twoich potrzeb. Pamiętajcie, dobroć dla Matki jest także dobrocią dla dzieci. Jeśli czujesz się przytłoczona, nie wahaj się skonsultować z lekarzem lub doradcą karmiącym piersią.