pictopub.com

Po zakończeniu związku wiele osób decyduje się na zerwanie kontaktu ze swoim byłym i traktowanie ich jak obcych. Niewielu jednak decyduje się na pozostawanie w dobrych stosunkach i nawiązywanie przyjaźni. Właściwie przyjaciele z byłym są potrzebni czy nie, co?

Rozstanie z kimś, kto kiedyś napełnił serce, z pewnością nie jest łatwą sprawą. Oprócz poczucia smutku, zagubienia i stresu, możesz również pomyśleć o tym, jak twój związek z byłym kochankiem po zerwaniu może być kontynuowany jako przyjaciele lub naprawdę się skończyć.

Zasadniczo zaprzyjaźnienie się z byłym to wybór każdego z osobna. Niektórzy decydują się na zerwanie więzów i próbują żyć nowym życiem pójść dalej, ale są też tacy, którzy z pewnych powodów decydują się na bycie przyjaciółmi.

Powody, dla których ludzie wybierają przyjaźnie z byłymi

Badanie wykazało, że około 40% ludzi nadal jest w dobrych stosunkach ze swoim byłym. Większość z nich nie komunikuje się zbyt często, może tylko raz w miesiącu. Niewielka liczba innych osób komunikuje się kilka razy w tygodniu.

Niektóre z czynników, które sprawiają, że osoba nadal pozostaje w związku z byłym, to:

• Mieć owocny związek, taki jak praca lub biznes
• Były nadal jest częścią grupy przyjaźni
• Uczucie, że spędziłeś dużo czasu i dużo zrobiłeś ze swoją byłą
• Postrzeganie swojego byłego jako „zapasu”, jeśli pewnego dnia twój nowy związek się nie powiedzie
• Nie chcesz stracić wsparcia i zaufania, które wcześniej otrzymałeś od swojej ex
• Problemy finansowe
• Chcesz być uprzejmy i nie chcieć ranić uczuć swojego byłego
• Wciąż mam uczucia do swojej byłej

Czy więc powinieneś być przyjacielem swojego byłego, czy nie?

Zanim podejmiesz decyzję, musisz najpierw zrozumieć cel samej przyjaźni. Jeśli myślisz o swoim byłym jako o „plecach”, może to w rzeczywistości zaszkodzić twoim relacjom z obecnym partnerem. Więc lepiej, nie musisz już komunikować się ze swoim byłym.

Musisz także ograniczyć lub nawet unikać komunikowania się ze swoim byłym, jeśli twój poprzedni związek był wypełniony negatywnością, taką jak przemoc emocjonalna lub fizyczna, i byłeś uwięziony w związku toksyczny związek.

Ludzie, którzy toksyczny zwykle mają zaborcze zachowanie. Tak więc, nawet jeśli zakończyłeś związek, nadal może rządzić i ingerować w twoje życie. Może to utrudnić ci pójść dalej, nawet utrudniać Ci nawiązywanie relacji z innymi ludźmi.

Z drugiej strony dobrze jest być przyjaciółmi lub utrzymywać kontakt ze swoim byłym, jeśli ty i twój były jesteście w ważnym związku, takim jak firma lub współpracownik.

Jednak ten związek musi pozostać ograniczony, tak. Ponieważ bez względu na cel, przyjaźnienie się z byłym może powodować przeszkody, na przykład zazdrość o nowego partnera lub porażkę pójść dalej.

Jeśli ty i twój były chcecie być przyjaciółmi, ty i twój ex powinniście naprawdę uświadomić sobie i przyznać, że nie jesteście już kochankami. Musisz też zachowywać się jak przyjaciele, a nie jak w związku. Nie pozwól, aby twoja przyjaźń z byłym zraniła serca innych ludzi.

Psycholog radzi tym, którzy chcą zaprzyjaźnić się ze swoim byłym, aby zerwali kontakt na co najmniej 6 miesięcy do 1 roku z wyprzedzeniem. Ma to na celu dać każdej imprezie czas na naprawdę pójść dalej i gotowy do rozpoczęcia życia w przyjaźni.

Ta metoda zapobiega również odczuwaniu złamanego serca i zazdrości, gdy widzisz, że twój były jest już z kimś innym.

Jeśli nie chcesz być w związku ze swoim byłym, w porządku. Jeśli jednak okoliczności pozwalają na zaprzyjaźnienie się z twoim byłym, zaprzyjaźnij się odpowiednio. Najważniejszą rzeczą jest bycie przyjaciółmi lub nie ze swoim byłym, nadal musisz dobrze żyć w przyszłości, tak.

Jeśli twoja przyjaźń z byłym powoduje stres lub uniemożliwia nawiązanie nowych relacji z innymi ludźmi, nigdy nie zaszkodzi skonsultować się z psychologiem, który specjalizuje się w rozwiązywaniu tych problemów.