pictopub.com

Matki mogą się wahać przed karmieniem piersią, gdy są przeziębione, ponieważ obawiają się, że ich maluch się złapie. W rzeczywistości karmienie piersią, gdy grypa jest bezpieczne, naprawdę, tak długo, jak we właściwy sposób. Zobaczmy, jakie wskazówki możesz zrobić, aby bezpiecznie karmić dziecko piersią.

Jest to nie tylko bezpieczne, ale karmienie piersią w przypadku przeziębienia jest dobrym pomysłem. Powodem jest to, że dziecko może dostać przeciwciała z organizmu matki do walki z grypą. Tyle, że karmieniu piersią przy przeziębieniu muszą towarzyszyć środki zapobiegawcze, aby wirus nie przeniósł się na Twoje maleństwo.

Wskazówki dotyczące bezpiecznego karmienia piersią podczas grypy

Oto kilka bezpiecznych wskazówek dotyczących karmienia piersią podczas grypy, które możesz zastosować:

1. Regularnie myj ręce

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jeśli chcesz karmić piersią, gdy masz przeziębienie, to umyj ręce czystą wodą z mydłem, zarówno przed, jak i po karmieniu piersią. Ma to na celu zapobieganie rozprzestrzenianiu się wirusa wywołującego grypę na piersi Maluszka i Matki.

Aby być bezpieczniejszym i czystszym, możesz również umyć piersi mydłem i ciepłą wodą przed rozpoczęciem karmienia.

2. KeZałóż maskę

Kiedy jesteś przeziębiona, zaleca się noszenie maseczki również wtedy, gdy chcesz karmić dziecko piersią. Jest to przydatne, aby uniknąć rozprzestrzeniania się wirusów i zarazków przez rozpryski śliny (kropelka), kiedy kichasz, kaszlesz lub mówisz.

Ponadto matkom zaleca się ograniczenie kontaktu fizycznego z pociechami, np. całowania ich. Stosowanie masek i ograniczenia kontaktu fizycznego są również ważne, aby zapobiec przenoszeniu wirusa Corona z matek karmiących piersią na ich dzieci. wiesz.

3. Odpocznij wystarczająco

Odpowiedni odpoczynek, ważne jest, abyś szybko wyzdrowiał z grypy. Możesz to zrobić np. karmiąc piersią w pozycji leżącej. Ponadto matka może również odciągać pokarm, a następnie poprosić o pomoc najbliższą osobę w podawaniu odciągniętego mleka maluchowi.

W ten sposób możesz mieć więcej czasu na odpoczynek, gdy jesteś przeziębiony, dzięki czemu możesz szybko się zregenerować.

4. Wystarczające zapotrzebowanie na płyny

Warunki ciała, które nie są sprawne lub chore, mogą powodować zmniejszenie ilości mleka matki u niektórych matek karmiących piersią. Cóż, aby utrzymać ciało w dobrej kondycji, zapobiec odwodnieniu, a także zwiększyć ilość mleka matki, zaleca się picie wystarczającej ilości wody.

Spożycie płynów potrzebne matkom karmiącym wynosi około 3,5 litra dziennie lub ekwiwalent 14-15 szklanek wody. Jeśli jednak znudzi Ci się picie wody, Twoje zapotrzebowanie na płyny możesz również zaspokoić z innych napojów, takich jak sok ze świeżych owoców, mleko, herbata, woda infuzowana, lub zupa jedzenie.

5. Zadzwoń do lekarza przed zażyciem leku na przeziębienie

Grypa zwykle ustępuje samoistnie w ciągu kilku dni lub tygodni. Jeśli jednak chcesz zażywać leki na grypę, aby szybko wyzdrowieć, powinieneś najpierw skonsultować się z lekarzem, tak.

Powodem jest to, że nie wszystkie leki można bezpiecznie zażywać podczas karmienia piersią, Bułko. Niektóre leki mogą nawet powodować zmniejszoną podaż mleka. Więc musisz być bardziej ostrożny, dobrze?

Stosując się do powyższych wskazówek, możesz nadal karmić piersią, gdy masz przeziębienie, nie martwiąc się, że maluch zostanie zarażony. Teraz, oprócz zapobiegania przenoszeniu grypy na dziecko podczas karmienia piersią, możesz również wykonać różne powyższe wskazówki dotyczące karmienia piersią w ramach protokołu zdrowotnego, aby zapobiec przenoszeniu COVID-19, wiesz.

Jeśli nadal boisz się lub nie masz pewności co do karmienia piersią podczas przeziębienia, nie wahaj się skonsultować z lekarzem, tak, Bułko.