pictopub.com

baby blueszespół na ojca lub uczucie złego humoru po urodzeniu przez żonę to stan, który zdarza się dość często. Stan ten może doświadczyć ojcowie około 3-6 miesięcy po urodzeniu Malucha, może pojawić się nawet prędzej czy później.

Właściwie mężczyźni nie doświadczają baby blues, ale raczej depresja poporodowa. baby blues doświadczana tylko przez kobiety i występuje z powodu zmian hormonalnych po porodzie. Jednak opinia publiczna jest bardziej zaznajomiona z tym terminem baby blues.

Dlaczego dochodzi do zespołu Baby Blues Ptam tato?

Być może nie możesz się doczekać narodzin swojego dziecka nawet przez dziewięć miesięcy. Jednak gdy był obecny, okazało się, że pojawiły się uczucia niepokoju, strachu, a nawet smutku.

Nie musisz się martwić. Jak wyjaśniono wcześniej, ten rodzaj uczucia jest dość powszechny u młodych ojców, którzy mają dzieci, zwłaszcza jeśli są pierwszymi dziećmi.

syndrom baby bluesa u ojca nie są spowodowane czynnikami hormonalnymi, jak u kobiet, ale następującymi czynnikami:

1. Brak snu

Posiadanie dzieci wymaga większej czujności i rezygnacji z wielu rzeczy, w tym pory snu. Ponieważ dzieci często budzą się w nocy głodne, potrzebują zmiany pieluszki lub po prostu chcą być noszone. Brak odpoczynku to jedna z rzeczy, które mogą wpędzić Cię w depresję.

2. Strach przed nowymi obowiązkami

Posiadanie nowego statusu ojca może czasami być dla niektórych mężczyzn przerażające. Możesz czuć się nieprzygotowany lub zaniepokojony tym, czy możesz być dobrym ojcem dla swojego dziecka. Zwłaszcza, że ​​jako ojciec obarczony jest wielkimi obowiązkami.

Kiedy masz dzieci, życie mężczyzny nie jest już tak wolne jak wcześniej. Coraz więcej rzeczy do rozważenia. To może cię zaskoczyć, a nawet doprowadzić do depresji.

3. Problemy finansowe

baby blues u mężczyzn mogą być również spowodowane sprawami finansowymi. Depresja, której doświadczasz, może być spowodowana tym, że musisz zarządzać wydatkami w taki sposób, aby zaspokoić codzienne potrzeby i potrzeby dziecka, takie jak mleko, pieluchy, wydatki na leczenie i plan późniejszego finansowania edukacji dziecka. Plus, jeśli twoja żona musi przestać pracować, ponieważ musi opiekować się maluchem.

4. Czas urlopu jest bardzo krótki

Większość firm daje męskim pracownikom kilka dni urlopu na opiekę nad narodzinami żony. To może wywołać depresję, ponieważ musisz wrócić do rutyny pracy, a ponadto musisz myśleć o stanie swojej żony i dzieci w domu.

5. Mniej uwagi

Po porodzie twoja żona zwróci większą uwagę na malucha. Warunki fizyczne po porodzie również mogą go rozleniwiać w nawiązywaniu intymności w łóżku. Może sprawić, że poczujesz się zaniedbany i zestresowany.

6. Twoja żona przeżywa baby blues także?

Kiedy twoja żona doświadcza smutku poporodowego, ty również masz skłonność do doświadczania tego samego. Prawdopodobnie dlatego, że obawiasz się, że w rezultacie stanie się coś złego baby blues co się stało z twoim partnerem.

Oprócz powyższego istnieje kilka innych czynników, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju depresji u mężczyzny po przyjęciu przez niego statusu ojca. Niektóre z tych czynników ryzyka obejmują:

• Masz historię zaburzeń psychicznych, takich jak depresja i zaburzenia lękowe.
• Doświadczyłeś przemocy domowej lub dorastałeś w mniej harmonijnej rodzinie.
• Nie psychicznie gotowy na bycie ojcem.
• Nie ma postaci ojca, która mogłaby posłużyć jako wzór do naśladowania (postać ojca).

Radzenie sobie z zespołem Baby Blues PBrak mężczyzn To proste!

baby blues należy się tym zająć natychmiast, ponieważ pozostawienie bez kontroli może wywołać poważniejsze problemy. Uczucia będą bardziej drażliwe, pojawia się niepokój, ciało nie jest silne, wycofuje się z rodziny lub nie może nawet nawiązać więzi (wiązanie) z niemowlętami to jedne z najgorszych rzeczy, które mogą się przydarzyć, jeśli twoja choroba nie jest leczona.

Aby poradzić sobie z tym problemem, pierwszym krokiem, jaki możesz zrobić, jest wyrażenie wszystkich obaw, jakie odczuwasz wobec swojej żony. Pamiętaj, że Twój problem stał się problemem rodzinnym, który może mieć również wpływ na Twojego partnera i dziecko.

Jeśli po pewnym czasie stan ten nie ulegnie poprawie, należy natychmiast udać się do lekarza. Lekarz określi odpowiednie dla Ciebie leczenie. Leczenie może mieć formę poradnictwa i psychoterapii, a także, w razie potrzeby, podawania leków, takich jak antydepresanty.

Rodzaj przeprowadzonego leczenia zostanie dostosowany do przyczyny problemu i ogólnego stanu zdrowia.