Zrozumienie wszystkiego o teście na depresję

Zaburzenia zdrowia psychicznego, w tym depresja, są często uważane za oczywiste. Chociaż depresja może być dużym problemem, jeśli nie zostanie szybko wyleczona. Aby zostać wyleczonym jak najszybciej, musisz rozpoznać objawy depresji i dla pewności wykonać test na depresję.

Głównym celem wykonania testu na depresję jest zmierzenie stopnia depresji doświadczanej przez daną osobę. W ten sposób lekarze i psycholodzy mogą zaplanować kroki leczenia w zależności od stanu pacjenta.

Najpierw rozpoznaj objawy depresji

Musisz zrozumieć, że w rzeczywistości wiele osób doświadcza depresji, ale nie zdajesz sobie z tego sprawy. Dzieje się tak z powodu braku zrozumienia objawów depresji.

Objawy depresji to nie tylko przedłużające się uczucie smutku. Utrzymujący się lęk i niska samoocena, beznadziejność i utrata zainteresowania aktywnością są również częścią oznak, że ktoś może doświadczać depresji.

Nie tylko to, istnieją również pewne objawy depresji, o których musisz wiedzieć, w tym:

  • Łatwo się złości i irytuje.
  • Mam problemy ze snem.
  • Doświadczanie zmiany apetytu.
  • Masz w sobie poczucie winy.
  • Lubi być sam, unika kontaktów towarzyskich z otaczającymi go ludźmi.
  • Trudności w budowaniu relacji z otaczającym środowiskiem, zarówno w rodzinie, przyjaciołach, jak iw gospodarstwie domowym.

Nawet w ciężkich okolicznościach depresja może prowadzić do myśli samobójczych.

Korzyści z testu na depresję

Ponieważ objawy depresji są tak różnorodne i nie zawsze można je zauważyć, eksperci opracowali testy na depresję, które można wykonać samodzielnie lub z pomocą lekarzy, takich jak psycholodzy i psychiatrzy.

Zasadniczo test na depresję został stworzony, aby psycholog lub psychiatra mógł dowiedzieć się, jaka jest kondycja psychiczna danej osoby, w tym jakie jest ryzyko depresji. Testy depresyjne mają zwykle formę kwestionariusza, aby zebrać jak najwięcej informacji od pacjenta.

Musisz jednak zrozumieć, że ten test na depresję nie jest krokiem do ustalenia ostatecznej diagnozy. Test na depresję jest tylko próbą wczesnego wykrycia, aby zobaczyć, jak duże jest ryzyko wystąpienia depresji u pacjenta.

Po uzyskaniu przeglądu swojego stanu psychicznego na podstawie wyników testu na depresję, musisz skonsultować się z psychologiem lub psychiatrą. Celem jest przeprowadzenie dokładniejszego badania w celu ustalenia diagnozy depresji. W ten sposób psycholodzy i psychiatrzy mogą zapewnić potrzebne leczenie.

Przykłady rodzajów testów na depresję

Biorąc pod uwagę znaczenie zapobiegania i leczenia depresji od najmłodszych lat, zarówno u dzieci, jak i dorosłych, Ministerstwo Zdrowia Republiki Indonezji zapewnia kilka programów testów na depresję, które pomagają wcześnie wykryć depresję.

Istnieją różne rodzaje testów na depresję, które możesz wykonać samodzielnie i bezpłatnie. Oto niektóre z testów na depresję, które są dostępne online online z Ministerstwa Zdrowia Indonezji:

Skala Geriatrycznej Depresji 15

Skala Geriatrycznej Depresji jest jednym z najczęściej stosowanych narzędzi do diagnozowania depresji u osób starszych. Ten test na depresję zawiera 15 pytań wielokrotnego wyboru, składających się z różnych narzędzi związanych z warunkami lub objawami, których możesz doświadczać.

Kwestionariusz samooceny 20

Ten test na depresję jest jednym z najczęściej wykonywanych, ponieważ można go wykonać w każdym wieku. Pytania w nim zawarte są ściśle związane ze skargami i dyskomfortem, które mogły być odczuwane lub niepokoiły Cię w ciągu ostatnich 30 dni.

Jeśli Ty lub ktoś z Twojego otoczenia wydaje się doświadczać objawów depresji, zaleca się wykonanie testu na depresję. Odpowiedz szczerze na każde pytanie w teście na depresję, aby wyniki były dokładne. Jeśli wyniki testu wskazują, że jesteś przygnębiony, nie zwlekaj z prośbą o pomoc do psychologa lub psychiatry.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found