Oto 5 rzeczy, które utrudniają Ci posiadanie dzieci
Obecność dzieci jest z pewnością niecierpliwie wyczekiwana przez małżeństwa. Jednak niektóre pary nie zostały pobłogosławione potomstwem, mimo że czekają na nie od lat. Dlaczego to się zdarza?
Trudności z posiadaniem dzieci mogą być spowodowane różnymi czynnikami, od problemów z płodnością, zarówno u Ciebie, jak i Twojego partnera, po kombinację problemów zdrowotnych u obojga. Aby było jasne, oto pięć czynników, które mogą utrudnić ci posiadanie dzieci.
1. Wysoki poziom stresu
Organizm wie, że stres nie jest dobrym warunkiem rozwoju płodu. Świadczy o tym zakłócenie uwalniania komórek jajowych przez jajniki (jajniki), gdy wzrasta poziom kortyzolu (hormonu stresu).
Dlatego im wyższy poziom stresu i im dłużej trwa stres, tym mniejsze są szanse na zajście w ciążę.
Ponadto w stresie kobiety są mniej skłonne do uprawiania seksu i spożywają więcej kofeiny lub alkoholu oraz prowadzą niezdrowy tryb życia. Te rzeczy zmniejszą również szanse na zajście w ciążę.
2. Niezdrowy styl życia
Niezdrowy styl życia, taki jak palenie, spóźnianie się i częste spożywanie napojów alkoholowych, może powodować problemy z płodnością. U mężczyzn palenie i częste picie napojów alkoholowych może zmniejszyć produkcję plemników i wywołać zaburzenia erekcji.
Podczas gdy u kobiet palenie może zwiększać ryzyko poronienia i przyspieszać menopauzę, podczas gdy spożywanie napojów alkoholowych może powodować wady płodu.
3. Nadwaga lub niedowaga
Nadwaga lub niedowaga może przeszkodzić w marzeniu o posiadaniu dzieci. U kobiet nadwaga może zakłócać cykl menstruacyjny i uwalnianie jajeczek (owulacja), a nawet powodować brak miesiączki. U mężczyzn stan ten może zmniejszyć liczbę i jakość produkowanych plemników.
Niedowaga również nie jest dobrą rzeczą, ponieważ ten stan może zakłócać proces owulacji. Uważa się, że kobiety, które są zbyt szczupłe, potrzebują więcej czasu na zajście w ciążę, czyli ponad 1 rok.
Aby dowiedzieć się, czy Twoja waga jest w normie, czy nie, możesz sprawdzić BMI lub wskaźnik masy ciała. Twoja waga jest uważana za normalną, jeśli Twój BMI mieści się w zakresie 18,5-24,9.
4. Dojrzały wiek
W przypadku kobiet szansa na posiadanie dzieci może się zmniejszyć, gdy próbują zajść w ciążę w wieku 35 lat i powyżej.W tym wieku współczynniki dzietności zaczynają się stopniowo zmniejszać. Spadek jest nawet dość drastyczny w wieku 37 lat.
Natomiast u mężczyzn współczynniki dzietności zaczynają spadać w wieku 40 lat. Mężczyźni w tym wieku częściej mają dzieci z pewnymi zaburzeniami, takimi jak rak.
5. Niektóre zaburzenia zdrowia
Szereg zaburzeń zdrowotnych narządów rozrodczych może wpływać na szanse na posiadanie dzieci. U kobiet najczęstszymi zaburzeniami są PCOS, endometrioza, nieprawidłowości macicy i zablokowane jajowody.
Tymczasem u mężczyzn problemy zdrowotne, które mogą wpływać na płodność, są bardziej zróżnicowane, począwszy od zaburzeń narządów rodnych, takich jak przedwczesny wytrysk, żylaki powrózka nasiennego, choroby przenoszone drogą płciową; na częste schorzenia, takie jak cukrzyca i świnka (świnka).
Ale już, Kiedy już poznasz różne rzeczy, które mogą utrudnić ci posiadanie dzieci, staraj się ich unikać, prowadząc zdrowy tryb życia.
Jeśli masz problemy zdrowotne, o których mowa powyżej, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby można było je natychmiast wyleczyć.
Pamiętaj, że trudno mieć dzieci nie oznacza, że nie można mieć dzieci na zawsze. Właściwa opieka medyczna może zwiększyć Twoje szanse na zostanie rodzicem. Więc nie smuć się i nie rozpaczaj. Skonsultuj się z lekarzem i postępuj zgodnie z programem ciąży, jeśli jest to zalecane.