Choroba Beri-beri u kobiet w ciąży i jak jej zapobiegać
Beri-beri u kobiet w ciąży może wystąpić z powodu nadmiernych nudności i wymiotów. Ten stan może być spowodowany niedoborem witaminy B1 lub tiaminy. Nieleczona natychmiast beri-beri może zagrażać bezpieczeństwu matki i dziecka.
Beri-beri występuje z powodu braku witaminy B1 lub tiaminy w organizmie. Istnieją dwa rodzaje beri-beri, a mianowicie mokry beri-beri, który atakuje serce i układ krążenia oraz suchy beri-beri, który powoduje zaburzenia nerwowo-mięśniowe.
Choroba ta na ogół występuje u dzieci w wieku 1-4 lat. Jednak mogą go doświadczyć również dorośli, w tym kobiety w ciąży.
Choroba Beri-beri u kobiet w ciąży
Zalecane spożycie witaminy B1 dla kobiet w ciąży wynosi 1,4 miligrama dziennie. Jeśli organizmowi brakuje tego składnika odżywczego, kobiety w ciąży są narażone na wysokie ryzyko zachorowania na beri-beri.
Witamina B1 jest w stanie nie tylko zapobiegać chorobie beri-beri, ale także odgrywa ważną rolę w rozwoju mózgu, układu nerwowego, mięśni i serca płodu. Ponadto witamina ta może również zamieniać węglowodany w energię, dzięki czemu organizm nie czuje się słaby w czasie ciąży.
Choroba Beri-beri zwykle występuje w krajach, w których głównym źródłem węglowodanów jest biały ryż. Może się tak zdarzyć, ponieważ biały ryż jest przetwarzany przez usunięcie warstwy błonnika na ziarnach ryżu, które są bogate w witaminę B1.
Kobiety w ciąży powinny uważać na beri-beri, zwłaszcza jeśli nudności i wymioty występują w nadmiarze.
Objawy choroby beri-beri u kobiet w ciąży
Istnieją pewne wczesne objawy, których mogą doświadczać kobiety w ciąży, gdy mają niedobór witaminy B1, a mianowicie zmęczenie, nudności i bóle głowy. Niekontrolowany bardzo poważny niedobór witaminy B1 może powodować beri-beri.
Oto niektóre objawy beri-beri, które często występują u kobiet w ciąży:
- Trudności z mówieniem i chodzeniem
- Dłonie i stopy odczuwają drętwienie
- Kończyny dolne są sparaliżowane z powodu niedziałających mięśni
- Dezorientacja (umysłowe zamieszanie)
- Duszność podczas aktywności
- Przyspieszone tętno
- mrowienie
- Opuchnięta stopa
- Upośledzona pamięć mózgu
- Powieki opuszczone
- Oczy poruszają się nieprawidłowo
Źródło witaminy B1 dla kobiet w ciąży
Aby zaspokoić zapotrzebowanie na witaminę B1, istnieje kilka rodzajów pokarmów, które mogą spożywać kobiety w ciąży, w tym:
- Produkty pełnoziarniste, takie jak produkty pełnoziarniste, brązowy ryż i owsianka
- Produkty zawierające pełne ziarna, takie jak pieczywo, płatki zbożowe, makaron i mąka
- Pstrąg i tuńczyk
- jajko
- Wołowina
- Orzechy
- Warzywa i owoce
Jeśli martwisz się, że nie możesz zaspokoić swojego zapotrzebowania na witaminę B1 z pożywienia, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać odpowiednie suplementy ciążowe.
Powikłania, które mogą wystąpić z powodu choroby Beri-Beri
Oprócz ciąży, beri-beri stanowi również wysokie ryzyko dla osób uzależnionych od alkoholu, ponieważ związki zawarte w alkoholu utrudniają organizmowi przyswajanie witaminy B1. W rzeczywistości w niektórych przypadkach choroba ta może być również dziedziczna, chociaż jest bardzo rzadka.
Beri-beri może również atakować osoby z nadczynnością tarczycy, biegunką, która nie ustępuje, HIV/AIDS i osobami dializowanymi.
Nieleczona beri-beri może prowadzić do poważniejszych powikłań, takich jak zespół Wernickego-Korsakoffa, śpiączka, psychoza, niewydolność serca, a nawet śmierć. Jeśli jednak choroba zostanie wykryta wcześnie, leczenie i powrót do zdrowia będą szybsze.
Aby wykryć niedobór witaminy B1 u kobiet w ciąży, lekarz przeprowadzi badanie fizykalne, a także badania krwi i moczu w celu pomiaru poziomu witaminy B1 w organizmie. Jeśli wyniki badania wykażą niedobór witaminy B, lekarz dostarczy suplement witaminy B1.
Dlatego natychmiast skonsultuj się z lekarzem, jeśli kobiety w ciąży odczuwają objawy beri-beri, o których mowa powyżej. Upewnij się również, że zawsze stosujesz zdrową dietę i rutynowo sprawdzaj ciążę u lekarza, aby utrzymać zdrowie kobiet w ciąży i płodów.