Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry twarzy przed snem

Dbanie o piękno skóry twarzy wykonuje się nie tylko rano czy po południu, ale także wieczorem przed snem. Pielęgnacja twarzy przed snem jest bardzo ważna, ponieważ noc to czas regeneracji i regeneracji skóry.

Kiedy ciało czuje się zmęczone i senne, na pewno chcesz po prostu szybko położyć się w łóżku. Jednak dobrze, jeśli zwalczysz lenistwo i zaczniesz przyzwyczajać się do dbania o piękno skóry twarzy przed pójściem spać. W ten sposób można zachować zdrowie skóry.

Porady dotyczące pielęgnacji urody przed snem

Aby uzyskać czystą i zdrową skórę twarzy, istnieje kilka wskazówek dotyczących dbania o piękno skóry twarzy przed zaśnięciem, a mianowicie:

Wskazówka 1: posprzątaj pozostałości makijaż i brud

Niektóre kobiety po prostu myją twarz, aby oczyścić skórę twarzy z brudu i pozostałości kosmetyków. Jeśli masz ten nawyk, to się mylisz.

Oczyść twarz z makijaż a brud to pierwszy krok w pielęgnacji skóry przed myciem twarzy. Dzieje się tak dlatego, że większość kosmetyków jest na bazie oleju i wodoodporna, co utrudnia ich czyszczenie.

Aby ułatwić czyszczenie, zaleca się użycie płyn do demakijażu lub środek czyszczący na bazie oleju. Reszta kosmetyków, które nie zostaną oczyszczone, może wywołać pojawienie się trądziku, matowej skóry i rozszerzonych porów.

Wskazówka 2: umyj twarz odpowiednim mydłem

Po oczyszczeniu twarzy z pozostałych kosmetyków i zabrudzeń oczyść twarz delikatnym myciem twarzy. Zaleca się również wybór i stosowanie płynu do mycia twarzy w zależności od rodzaju skóry.

Jeśli masz tłustą skórę, odradzaj mycie twarzy na bazie oleju. Jeśli chcesz ją dalej nosić, używaj jej tylko w okolicach oczu do czyszczenia trudnych do usunięcia kosmetyków.

Jeśli chodzi o suchą skórę twarzy, używaj płynu do mycia twarzy bez alkoholu i bez dodatku zapachu, ponieważ może to spowodować wysuszenie i podrażnienie skóry.

Wskazówka 3: odżywiaj skórę

Po oczyszczeniu nałóż tonik, aby usunąć wszelkie pozostałości brudu, które nie zostały usunięte przy użyciu mydła oczyszczającego. Stosowanie toniku może również przywrócić naturalne pH skóry, które zostaje utracone podczas mycia twarzy.

Następnym krokiem jest nałożenie serum. Obecnie istnieją różne rodzaje serum do twarzy o różnych zaletach. Na przykład serum witaminy A, które pomaga zregenerować martwe komórki naskórka, pokonuje zatkane pory, usuwa ciemne plamy, stymuluje produkcję kolagenu i redukuje drobne zmarszczki.

Możesz również użyć serum z witaminą C, które skutecznie chroni skórę przed działaniem promieni UV, stymulując produkcję kolagenu i zmniejszając produkcję kolagenu, przez co skóra staje się ciemniejsza.

Po całkowitym wchłonięciu serum nałóż krem ​​nawilżający do twarzy lub krem ​​na noc. Kremy zawierające składniki aktywne Kwas hialuronowy może zatrzymywać wilgoć w skórze, dzięki czemu skóra jest bardziej elastyczna.

Wskazówka 4: zakończ z wystarczającą ilością snu

Gdy Twoja skóra jest czysta i odżywiona, możesz przygotować się do snu. Odpowiedni sen jest bardzo ważny dla zdrowia i urody skóry.

Brak snu może powodować opuchliznę oczu i matowienie skóry twarzy. Jeśli ten niezdrowy nawyk będzie się utrzymywał, drobne zmarszczki i worki pod oczami staną się bardziej widoczne.

Ponadto staraj się spać w pozycji leżącej. Ta pozycja do spania może zmniejszyć powstawanie drobnych zmarszczek na twarzy, ponieważ podczas snu nie ma ucisku po jednej stronie skóry twarzy.

Oprócz rutynowego dbania o urodę od zewnątrz, pielęgnację należy wykonywać również od wewnątrz. Zmniejsz stres i żyj, robiąc pozytywne rzeczy, które mogą cię uszczęśliwić. Regularnie spożywaj zdrową żywność, taką jak owoce i warzywa, i pij wystarczającą ilość wody, aby odżywić skórę.

Jeśli nadal masz pytania dotyczące wskazówek dotyczących pielęgnacji urody przed snem lub innych zabiegów kosmetycznych, nie wahaj się skonsultować z lekarzem, aby poznać odpowiedzi.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found