pictopub.com

Wiele leków ziołowych na duszność, które cieszą się zaufaniem od pokoleń, a także te, które są sprzedawane za darmo, twierdzi, że skutecznie łagodzą objawy duszności. Ale czy te ziołowe lekarstwa są poparte dokładnymi dowodami naukowymi? Poznaj fakty i skuteczność ziołowej duszności w oparciu o badania naukowe, zanim je zażyjesz.

Większość przyczyn duszności jest ściśle związana z chorobami płuc i serca. Te dwa narządy są szlakami transportu tlenu i dwutlenku węgla do i ze wszystkich części ciała. Skrócenie oddechu może być spowodowane różnymi chorobami, takimi jak zawał serca, astma, niewydolność serca, niskie ciśnienie krwi, zapalenie płuc, POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc), niedrożność dróg oddechowych lub nagła duża utrata krwi.

Obecnie różne ziołowe leki na duszność twierdzą, że są w stanie leczyć objawy duszności spowodowanej zaburzeniami oddychania. Czas sprawdzić, czy podstawowe składniki tych produktów rzeczywiście skutecznie radzą sobie z dusznością.

Zadyszka ziołolecznictwo

Następujące ziołowe środki na duszność są łatwe do znalezienia zarówno w kuchni, jak i na rynku:

• Imbir

  Uważa się również, że imbir rozluźnia mięśnie dróg oddechowych, łagodząc w ten sposób duszność. Ale zanim użyjesz imbiru jako ziołowego środka na duszność, skonsultuj się z lekarzem. Dzieje się tak, ponieważ istnieje obawa, że ​​imbir może zakłócać skuteczność leków stosowanych przez astmatyków.

• Czarny kminek/habatussauda

  Z medycznego punktu widzenia badania wykazały, że spożywanie ekstraktu z nasion czarnuszki może być skuteczne w łagodzeniu objawów świszczącego oddechu, kaszlu i wzmacnianiu czynności płuc u osób z astmą. Jednak działanie tego ziołowego leku na duszność nie jest tak skuteczne, jak salbutamol, lek rozszerzający drogi oddechowe.

• Owoce bogate w witaminę C

  Witamina C jako klasa przeciwutleniaczy może zapobiegać skutkom uszkodzeń wywołanych przez komórki zapalne w płucach. Wiadomo, że niedobór witaminy C zwiększa ryzyko przewlekłego zapalenia płuc. Badania wykazały, że osoby z astmą, które mają niedobór witaminy C, częściej doświadczają objawów astmy. Jednak działanie witaminy C jako ziołowego środka na duszność wymaga wsparcia z innych badań.

• Pokarmy zawierające beta-karoten

  Beta-karoten to zbiór karotenoidów lub czerwonych, pomarańczowych i żółtych pigmentów. Beta-karoten można otrzymać z grupy owoców i warzyw o jasnych kolorach. Mówi się, że zwiększenie spożycia beta-karotenu może chronić przed szeregiem problemów zdrowotnych.

  Uważa się, że zwiększenie spożycia beta-karotenu pomaga zapobiegać duszności u palaczy z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc, którzy mają trudności z oddychaniem i zapobiega zapaleniu oskrzeli. Potrzebne są jednak dalsze badania, aby przetestować skuteczność suplementów beta-karotenu w zmniejszaniu objawów pojawiających się podczas ataku astmy.

• Żeń-szeń (Panax ginseng)

  Żeń-szeń jako ziołowy środek na duszność działa poprzez hamowanie stanów zapalnych i zapobieganie uszkodzeniom komórek w drogach oddechowych. Uważa się, że ten efekt jest związany z silną zawartością przeciwzapalną i antyoksydacyjną.

  Jednak stosowanie żeń-szenia jako ziołowego środka na duszność w celu złagodzenia objawów POChP powinno odbywać się po konsultacji z lekarzem. Dzieje się tak, ponieważ żeń-szeń może zakłócać działanie innych leków, takich jak leki przeciwdepresyjne, leki na cukrzycę, leki hamujące układ odpornościowy i leki rozrzedzające krew.

• Lukrecja (lukrecja)

  W jednym z dalszych badań stwierdzono, że ta ziołowa duszność może również pomóc w poprawie czynności płuc i zapobieganiu nawrotom ataków astmy. Jednak wpływ i bezpieczeństwo korzenia lukrecji jako leku ziołowego na duszności są nadal badane w minimalnym stopniu i wymagają dalszych badań.

Chociaż powyższe składniki są składnikami naturalnymi lub ziołowymi, korzyści i ryzyko skutków ubocznych wymagają dalszej weryfikacji. Dlatego skuteczność tych produktów należy ponownie zbadać, a spożycie tego ziołowego leku na duszności należy najpierw skonsultować z lekarzem.