pictopub.com

Ból w klatce piersiowej może odczuwać większość kobiet w ciąży, zwłaszcza w drugim i trzecim trymestrze. Te dolegliwości mogą być łagodne, ale mogą być również na tyle poważne, że przeszkadzają w wykonywaniu czynności. Aby kobiety w ciąży mogły swobodnie wykonywać swoją aktywność, dowiedzmy się, jak radzić sobie z bólem w klatce piersiowej podczas ciąży.

Ból w klatce piersiowej podczas ciąży zwykle nie jest niebezpieczną rzeczą. Ta dolegliwość może wystąpić z powodu zmian hormonalnych i powiększenia macicy naciskającej na żołądek.

Czasami jednak ból w klatce piersiowej podczas ciąży może być również spowodowany poważnym stanem zdrowia, zwłaszcza jeśli dolegliwości te nie ustępują, pogarszają się lub utrudniają kobietom w ciąży jedzenie i picie.

Dlatego sposób radzenia sobie z bólem w klatce piersiowej podczas ciąży może się różnić w zależności od przyczyny i nasilenia.

Przyczyny i sposoby przezwyciężenia bólu w klatce piersiowej podczas ciąży

Oto niektóre z przyczyn bólu w klatce piersiowej podczas ciąży, a także sposoby jego przezwyciężenia:

1. Powiększenie macicy

Wraz ze wzrostem wieku ciążowego zwiększa się wielkość płodu i macicy. To może następnie popchnąć narządy ciała kobiety w ciąży, w tym obszar wokół jamy klatki piersiowej, powodując ból w klatce piersiowej kobiety w ciąży. Ta skarga jest zwykle bardziej wyraźna, gdy ciężarna kobieta leży na plecach.

Czasami bólowi w klatce piersiowej podczas ciąży mogą również towarzyszyć inne dolegliwości, takie jak cięższy oddech, pocenie się i zawroty głowy.

Jednak kobiety w ciąży nie muszą się zbytnio martwić. Ból w klatce piersiowej ustąpi samoistnie, gdy dziecko zacznie zmieniać pozycję lub po porodzie. Aby temu zaradzić, kobiety w ciąży mogą wybrać odpowiednią pozycję do spania, np. leżąc na lewym boku, aby zmniejszyć ucisk w klatce piersiowej i płucach.

2. Poranne mdłości

Nudności i wymioty podczas ciąży lub poranne mdłości Może być również przyczyną bólu w klatce piersiowej podczas ciąży.

Nudności i wymioty, które występują w sposób ciągły, mogą podrażniać gardło i męczyć mięsień zastawki przełyku w żołądku. To jest przyczyną bólu w klatce piersiowej u kobiet w ciąży, które mają poranne mdłości.

W leczeniu bólu w klatce piersiowej z powodu poranne mdłości, Kobiety w ciąży mogą używać ciepłych okładów i nosić niezbyt ciasne ubrania lub biustonosze. Ponadto kobiety w ciąży mogą również pić herbatę imbirową i jeść małe porcje, ale częściej, aby złagodzić nudności.

3. Refluks żołądkowy

Refluks kwaśny to stan, w którym kwas żołądkowy wznosi się do przełyku. Kobiety w ciąży, które doświadczają tego stanu, mogą odczuwać objawy nudności, wymiotów oraz bólu lub tkliwości w klatce piersiowej.

Ten ból jest zwykle spowodowany wysokim poziomem hormonu progesteronu podczas ciąży, który osłabia zastawkę żołądka, ułatwiając powrót kwasu żołądkowego do przełyku. Jednak czasami ten stan może również wystąpić z powodu wrzodów lub choroby refluksowej (GERD).

Istnieją różne sposoby leczenia bólu w klatce piersiowej podczas ciąży z powodu refluksu żołądkowego, w tym:

• Jedz powoli i powoli.
• Usiądź około 1-2 godziny po jedzeniu.
• Odpowiedni i jakościowy sen.
• Podczas snu trzymaj głowę wyżej niż stopy.
• Używaj luźnej odzieży.
• Unikaj pokarmów i napojów, które mogą powodować wzrost kwasu żołądkowego, takich jak pikantne, kwaśne, zawierające kofeinę, tłuste lub tłuste potrawy, a także napoje zawierające alkohol lub napoje gazowane.

4. Problemy zdrowotne

Ból w klatce piersiowej podczas ciąży może czasami być również spowodowany poważniejszym stanem zdrowia, takim jak infekcja płuc lub zapalenie płuc, wysokie ciśnienie krwi, stan przedrzucawkowy lub problemy z sercem, zwłaszcza u kobiet w ciąży, które wcześniej cierpiały na wysokie ryzyko rozwoju tych chorób.

Ból w klatce piersiowej w czasie ciąży spowodowany niektórymi chorobami zazwyczaj nie ustępuje samoistnie i nasila się, jeśli nie jest leczony.

Aby to przezwyciężyć, kobietom w ciąży zaleca się prowadzenie zdrowego trybu życia i rutynowe przeprowadzanie badań położniczych. Następnie lekarz może zastosować odpowiednie leczenie w zależności od przyczyny bólu w klatce piersiowej odczuwanego przez kobiety w ciąży.

Jeśli kobiety w ciąży odczuwają ból w klatce piersiowej, który nie ustępuje, nasila się lub towarzyszą mu inne objawy, takie jak duszność, nadmierne nudności i wymioty, kołatanie serca, ból głowy, ból mięśni lub obrzęk nóg oraz zaburzenia widzenia lub zawroty głowy oczy, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.