Fakty kryjące się za mitem młodych kobiet w ciąży

Być może w czasie ciąży słyszałaś mity związane z rzeczami lub tematami tabu, których nie należy robić we wczesnej ciąży. Mity są bardzo zróżnicowane, począwszy od zakazu spożywania niektórych pokarmów, a skończywszy na seksie. Czy jednak ten mit jest prawdziwy?

Powstawanie różnych mitów młodych kobiet w ciąży może wiązać się z ograniczonym zapleczem medycznym i sprzętem, a także z brakiem wiedzy na temat ciąży w przeszłości.

Jednak w dzisiejszej wyrafinowanej, nowoczesnej erze urządzenia i wiedza nauk medycznych są coraz bardziej zaawansowane i łatwo dostępne. Zaawansowany sprzęt medyczny jest również bardzo powszechnie używany do monitorowania stanu matki i płodu, dokładnego określania płci płodu, wykrywania ewentualnych nieprawidłowości genetycznych u płodu.

Jednak mity dotyczące ciąży, które były przekazywane z pokolenia na pokolenie, są nadal powszechnie wierzone przez opinię publiczną i szeroko rozpowszechnione.

Poznaj mity młodych kobiet w ciąży

Oto kilka mitów na temat młodych kobiet w ciąży, które często słyszymy, wraz z faktami:

Mit 1: Jedzenie duriana jest niebezpieczne dla dzieci

Istnieje mit, że spożywanie duriana może zaszkodzić stanowi płodu w macicy. Ale w rzeczywistości durian jest uważany za bezpieczny dla kobiet w ciąży, o ile nie jest spożywany w nadmiarze.

Durian zawiera przeciwutleniacze, białko, kwas foliowy, witaminę C, błonnik i złożone węglowodany, które są dobre dla zdrowia matki i płodu. Jednak ten owoc jest również bogaty w cukier i kalorie. Dlatego jego spożycie powinny ograniczać kobiety w ciąży, które mają cukrzycę lub otyłość.

Aby uzyskać pełne odżywianie, kobietom w ciąży zaleca się, aby nie zwiększały spożycia tylko jednego rodzaju żywności. W czasie ciąży musisz jeść różnorodne pożywne pokarmy dla kobiet w ciąży i uzupełnione witaminami ciążowymi.

Mit 2: mjedzenie ananasa może spowodować poronienie

Oprócz duriana ananas jest również często wymieniany w jednym z mitów o kobietach w ciąży ze względu na jego działanie, które, jak się uważa, powoduje wczesne poronienie. W rzeczywistości należy to jeszcze udowodnić poprzez dalsze badania.

Ananas zawiera enzym bromelainę, który może rozkładać białko i powodować krwawienie. Chociaż zawiera bromelainę, nie oznacza to, że kobiety w ciąży muszą powstrzymać się od jej spożywania przez 9 miesięcy ciąży.

Dopóki jest spożywany w małych porcjach i zrównoważony zdrową dietą, ananas nie jest zagrożony poronieniami.

Mit 3: mpicie wody kokosowej jest szkodliwe dla niemowląt

Krążące mity dotyczące spożywania wody kokosowej są dość zróżnicowane. Istnieje mit mówiący, że picie wody kokosowej w czasie ciąży może rodzić dzieci z czystą skórą. Tymczasem mity w innych dziedzinach mówią, że picie wody kokosowej podczas ciąży jest w rzeczywistości niebezpieczne. teraz, który mit jest prawdziwy?

W rzeczywistości woda kokosowa ma wiele zalet. Dzięki zawartości elektrolitów, węglowodanów, cukrów, białek i przeciwutleniaczy, woda kokosowa jest rzeczywiście dobra w zapobieganiu odwodnieniu, zwiększaniu energii i uzupełnianiu potrzeb żywieniowych kobiet w ciąży.

W porównaniu do napojów zawierających kofeinę, takich jak kawa czy napoje energetyczne, woda kokosowa jest rzeczywiście znacznie zdrowsza. Mimo to nie oznacza to, że woda kokosowa może sprawić, że skóra płodu będzie gładka i czysta. Ten mit wciąż nie jest udowodniony medycznie.

Mit 4: seks w ciąży zrani płód

Niektóre kobiety w ciąży mogą odczuwać niezdecydowanie przed seksem z obawy przed zranieniem lub uszkodzeniem płodu. W rzeczywistości stosunek seksualny podczas ciąży jest dozwolony, o ile ciąża jest zdrowa.

Płód w macicy jest chroniony przez worek i płyn owodniowy oraz mięśnie macicy. Dlatego kobiety w ciąży mogą uprawiać seks, o ile nie odbywa się to z użyciem przemocy. Aby być po bezpiecznej stronie, używaj prezerwatyw, aby chronić matkę i płód przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.

W przypadku niektórych stanów ciąży kobietom w ciąży nie zaleca się odbycia stosunku płciowego przez jakiś czas. Dlatego najpierw skonsultuj się z lekarzem na temat bezpieczeństwa uprawiania seksu w czasie ciąży.

Mit 5: Kobiety w ciąży nie powinny brać pedi

Być może wiele kobiet w ciąży widziało posty w mediach społecznościowych mówiące, że manicure i pedicure nie powinny być wykonywane podczas ciąży. To jednak tylko mit.

Kobiety w ciąży mogą zadbać o paznokcie i dłonie. Jest to właściwie zalecane, ponieważ w czasie ciąży paznokcie u rąk mogą rosnąć szybciej. Jednak, gdy robisz meni-pedi, unikaj malowania paznokci lub lakier do paznokci silny zapach, ponieważ może powodować mdłości u kobiet w ciąży.

Oprócz powyższych pięciu mitów o młodych kobietach w ciąży, być może słyszałeś o innych mitach. Pamiętaj, nie wierz łatwo, nie znając faktów. Najlepiej najpierw zapytać swojego położnika, ponieważ może mity, które słyszysz, są błędne.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found