pictopub.com

Są chwile, kiedy dzieci często budzą się w nocy. Jeśli dzieje się to ciągle, mama i tata mogą również brakować snu i oczywiście nie jest to dobre dla zdrowia. Dlatego ważne jest, aby znać przyczynę budzenia się malucha w nocy, aby mama i tata mogli to przezwyciężyć.

Zwykle dzieci śpią dłużej w nocy i budzą się rano. Jednak niektóre dzieci mają problemy z zasypianiem i często budzą się w nocy.

Mimo że nie zawsze płaczą, dzieci, które budzą się w nocy, nadal potrzebują uwagi mamy, więc mama lub tata muszą im towarzyszyć na zmianę. Dlatego byłoby lepiej, gdyby Matka i Ojciec znali przyczynę przebudzenia Malucha.

5 powodów, dla których dzieci często budzą się w nocy

Istnieje kilka powodów, dla których Twoje dziecko budzi się w nocy, o których musisz wiedzieć, w tym:

1. Głodny

Jednym ze znaków, że dziecko jest głodne, jest budzenie się podczas snu. W rzeczywistości płacz jest oznaką, że jest bardzo głodny. Gdy głód jest nadal łagodny, dziecko obudzi się i pokaże inne objawy, takie jak ssanie ręki lub próba dotarcia do piersi.

Ogólnie rzecz biorąc, dzieci, które otrzymują tylko mleko matki, będą bardziej głodne niż dzieci, które piją mleko modyfikowane. Powodem jest to, że mleko matki jest łatwiej strawne, więc żołądek dziecka szybko się opróżni i „prosi” o uzupełnienie.

Aby nie budzić się często w nocy z powodu głodu, należy rejestrować nawyki żywieniowe dziecka, zwłaszcza w nocy. Celem jest, aby matka mogła podawać mleko, zanim maluch zacznie się budzić z głodu.

2. Zimno

Kiedy jest zimno, niemowlęta, które zasypiają w nocy, mogą się obudzić i mieć trudności z ponownym zaśnięciem. Dlatego Mama musi zwracać uwagę na ustawienie temperatury w pomieszczeniu, aby Maluch nie czuł zimna. Jeśli płacze, możesz użyć metody kangura, aby go uspokoić.

Jeśli w pokoju Twojego dziecka jest klimatyzacja, ustaw temperaturę AC na około 23-25o Celsjusza. Następnie włóż malucha w bawełniane ubrania. W razie potrzeby możesz dodać mu cienki koc. Możesz także skorzystać z funkcji timera (regulator czasowy), aby klimatyzator włączał się lub wyłączał automatycznie o określonych godzinach.

3. Pełna pielucha

Nie mówiąc już o dzieciach, na pewno nie będziemy czuć się komfortowo, jeśli będziemy musieli spać mokrzy. Dlatego naturalne jest, że dzieci budzą się i płaczą, gdy ich pieluchy są pełne, zwłaszcza jeśli prześcieradło również jest mokre.

Dlatego ważne jest, abyś regularnie sprawdzał pieluchę malucha, zwłaszcza jeśli często karmi co 2-3 godziny.

4. Nieregularny cykl snu

Nie wszystkie dzieci mają regularne cykle snu, zwłaszcza noworodki. Noworodki na ogół nie potrafią rozpoznać różnicy między rankiem a nocą, więc mogą budzić się w nocy bez konkretnego powodu i ponownie zasypiać rano.

To oczywiście może przytłoczyć mamę, ponieważ godziny snu malucha i matki są sprzeczne. Dlatego ważne jest, aby Matka wprowadziła do niej różnicę czasu, wykonując przed snem pewne rutynowe czynności, na przykład wyłączanie światła, karmienie piersią czy śpiewanie piosenki.

5. Chory

Kiedy dziecko czuje się nieswojo ze względu na stan swojego ciała, na przykład z powodu choroby, ząbkowania lub gorączki po szczepieniu, może budzić się w nocy i być wybredne. To normalne, co dzieje się z dziećmi.

Jednak ważne jest, aby mama znała przyczynę bólu odczuwanego przez Malucha, aby mógł uzyskać odpowiednie leczenie.

Oto niektóre z powodów, dla których dzieci często budzą się w nocy. Znając powyższe informacje, teraz nie musisz się mylić, gdy staniesz twarzą w twarz z maluchem, który nagle budzi się w nocy.

Sen to ważny moment na odpoczynek ciała dla wszystkich, także niemowląt. Badanie wykazało, że wystarczająca ilość snu u niemowląt jest bardzo korzystna dla procesu wzrostu i układu odpornościowego.

Tak więc, jeśli wszystkie stosowane przez Ciebie metody nie wpływają na sen Twojego malucha, ważne jest, abyś natychmiast skonsultował się z lekarzem, aby dowiedzieć się, jakie jest właściwe leczenie.