Oto różne korzyści płynące z nauki języków obcych dla zdrowia

Poza ułatwieniem komunikowania się z ludźmi z innych krajów lub części świata, nauka języka obcego jest również korzystna dla zdrowia. Jedną z tych korzyści jest odżywienie mózgu jako całości.Dalej, dowiedz się więcej o jego zaletach.

Korzyści płynące z nauki języka obcego dla mózgu są podobne do korzyści płynących z ćwiczeń dla ciała. Ciało pilne w sporcie będzie zdrowsze i uniknie różnych chorób.nie? Twój mózg też. Zrozumienie różnych tonów mowy, słów, a nawet różnych wzorców myślowych różnych języków może uczynić go jednocześnie inteligentnym i młodzieńczym.

Sprawdź różne korzyści płynące z nauki języka obcego dla mózgu

Nauka języka obcego może przynieść następujące pozytywne efekty:

Zwiększ efektywność pracy mózgu

Zdolności poznawcze lub wydajność mózgu będą bardziej skuteczne podczas nauki języka obcego, ponieważ język jest dobrą formą stymulacji mózgu. Studiowanie go pozwala zapamiętać i zrozumieć różne koncepcje szyku wyrazów i gramatyki.

To sprawi, że ludzie, którzy mówią więcej niż jednym językiem (dwujęzyczni), będą bardziej skoncentrowani na wykonaniu zadania. Mówi się nawet, że łatwiej jest im znaleźć błędy w nieciągłych informacjach. Co więcej, uważa się również, że osoby dwujęzyczne potrafią efektywniej wykorzystywać swoją pamięć.

Z biegiem czasu korzyści płynące z nauki języka obcego rosną. Powodem jest to, że nauka języka może spowolnić tempo zmniejszania się objętości mózgu. Uważa się, że osoby dwujęzyczne mają większą objętość mózgu lub powszechnie nazywa się to rezerwą poznawczą. Ta rezerwa sprawia, że ​​ich mózg działa sprawnie i nie starzeje się.

Opóźnij początek demencji

Tworzenie rezerw poznawczych sprawia również, że Twój mózg jest bardziej odporny na uszkodzenia. Świadczy o tym opóźnienie w pojawieniu się demencji o około 4-5 lat u osób mówiących więcej niż jednym językiem. Demencja, która zwykle pojawia się w wieku 71 lat, zwykle pojawia się w wieku 75 lat u osób dwujęzycznych.

W rzeczywistości, nawet w przypadku demencji, takiej jak choroba Alzheimera, osoby dwujęzyczne mają lepsze zdolności poznawcze niż osoby jednojęzyczne (mówiące tylko w jednym języku) cierpiące na chorobę Alzheimera.

Nie tylko demencja, osoby po udarze ze znajomością języków obcych szybciej odzyskują zdolności poznawcze niż ci, którzy mówią tylko jednym językiem.

Wspiera racjonalne i kreatywne nastawienie

Każdy język ma swój własny charakter. Tak więc nauka języka obcego pozwala dowiedzieć się więcej o różnych kulturach, koncepcjach myślenia, a także punktach widzenia do oceniania rzeczy.

To pośrednio sprawia, że ​​jesteś bardziej kreatywny i racjonalny w rozwiązywaniu problemów i podejmowaniu decyzji. Co więcej, mówi się, że płynna znajomość języka obcego jest również korzystna dla zdrowia psychicznego. Dzieci uczące się języków obcych uważa się za mniej sfrustrowane.

Kiedy jest najlepszy czas na naukę języka obcego?

Osoby, które wcześnie uczą się języka obcego, odnoszą większe korzyści. 0-3 lata to najlepszy czas na naukę języka obcego. Jednak optymalny czas na naukę języka obcego jest dość długi, a mianowicie do okresu dojrzewania.

Kiedy uczysz się języka obcego jako osoba dorosła, jest on przechowywany w innym obszarze mózgu. Musisz więc przetłumaczyć coś na swój język ojczysty, zanim będziesz mógł powiedzieć to w nowym języku, którego się uczysz.

Mimo to nadal czerpiesz zdrowe korzyści z nauki języka obcego, więc nigdy nie jest za późno. Pozytywny wpływ nauki języka obcego również rośnie wraz z częstotliwością używania języka oraz poziomem płynności.

Nauka więcej niż jednego języka jest korzystna dla zdrowia mózgu od dzieciństwa do starości. Aby czerpać korzyści z nauki języka obcego, możesz zacząć już teraz. Na przykład słuchając muzyki, oglądając filmy lub komunikując się bezpośrednio z rodzimymi użytkownikami języka obcego.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found