Życie jako osoba niewidoma
Życie z wadą wzroku nie jest łatwe i wymaga wielu procesów adaptacyjnych. Nie oznacza to jednak, że jest to niemożliwe. bIle kroków adaptacyjnych można wykonać? za pomocą osoby niewidome, aby móc żyć samodzielnie i towarzysko z otaczającym środowiskiem.
Według danych Ministerstwa Zdrowia w 2014 roku w Indonezji żyło około 5,6 mln osób niepełnosprawnych, z czego około 2,2 mln było niewidomych.
Osoby niewidome lub żyjące ze ślepotą można podzielić na dwie kategorie, a mianowicie częściowo niewidome i całkowicie niewidome. Częściowa ślepota oznacza, że nadal masz ograniczone widzenie. Całkowicie ślepy oznacza bycie w całkowitej ciemności lub niemożność widzenia w ogóle, nawet odrobiny światła. W przeciwieństwie do innych zaburzeń widzenia ślepoty nie można skorygować za pomocą urządzeń wspomagających, takich jak okulary, soczewki kontaktowe czy leki.
Ucząc się adaptacji, dokonywania pewnych zmian i opanowując szereg specjalnych umiejętności, osoby niewidome mogą nadal żyć samodzielnie i bezpiecznie i komfortowo wykonywać różne czynności.
Oto kilka kroków, które ułatwią życie nawet przy ograniczonym widzeniu:
- Dostęp iInformacja i PkształcićNawet jeśli nie widzą, niewidomi mogą nadal czytać książki, czasopisma lub gazety, zarówno konwencjonalnie, jak i online (online). Mogą nauczyć się brajla, systemu pisma, który używa wypukłych kropek zamiast cyfr i liter zwykłego alfabetu. Wiele książek powstało w alfabecie Braille'a, aby ułatwić czytanie osobom z wadami wzroku.
Dostęp do informacji dla osób niedowidzących można teraz uzyskać również za pomocą oprogramowania (oprogramowanie) komputer, który może odczytywać dokumenty i tekst (audiobook). Ta funkcja umożliwia użytkownikom odsłuchiwanie czytania tekstu wyświetlanego na ekranie komputera. Poza tym są też klawiatura Komputer do pisania w alfabecie Braille'a.
- Ułatw sobie prace domoweBraille może również pomóc osobom niewidomym w samodzielnym odrabianiu codziennej pracy domowej. Na przykład przyczepienie etykiety do pralki za pomocą alfabetu Braille'a.
- Wspomaga mobilność w codziennych czynnościach
Osoby niewidome mogą również skorzystać z pomocy psa przewodnika, aby ułatwić im bezpieczne chodzenie, a także przyjaciela.
- Dostosowanie się do otoczenia
Dzięki tej technologii osoba z wadą wzroku nie jest niemożliwa, aby stać się kimś, kto pozostaje produktywny w miejscu, w którym pracuje.
- Żyj zdrowym stylem życia
Osoby niewidome mogą również dołączać do społeczności niewidomych i brać udział w wydarzeniach, aby uzyskać różne informacje, a także sposób na kontakty towarzyskie.
- Uzyskaj wsparcie rodzinne i środowiskowe
Oprócz wsparcia emocjonalnego, rodziny mogą pomagać osobom z wadami wzroku urządzając dom i układając meble tak, aby ułatwić im poruszanie się w domu, zadbać o to, aby podłoga w domu nie była śliska, pozbądź się przedmioty, które mogą ich potknąć i pomóc im odróżnić nominalną wartość pieniądza.
W codziennym życiu każdy niewidomy z pewnością ma swoją własną drogę. Wszystko to nie może być oddzielone od procesu, któremu towarzyszy chęć kontynuowania nauki i adaptacji za pomocą innych zmysłów, które nadal dobrze funkcjonują. Tak więc osoba z wadą wzroku nie jest niemożliwa do samodzielnego wykonywania czynności i codziennego życia, pomimo ograniczeń.