Jak wytrenować dziecięcą empatię, by odniosła więcej sukcesów i była szczęśliwsza?

Często trenuj empatię dzieciczęsto się zapomina, chociaż ważne jest, aby uczyć tego dzieci od najmłodszych lat. Ucząc dzieci empatii, ma się nadzieję, że będzie w stanie umieć się postawić, zrozumieć uczucia innych, i dobrze kontroluj emocje.

Nauczanie empatii dzieci może być wykonane z małych rzeczy, które zwykle robią. Wszystko, czego uczysz, wpłynie na zdolność dziecka do zachowania, w tym na rozwijanie poczucia empatii dla innych.

Co więcej, możesz również pielęgnować empatię ze swoim dzieckiem poprzez pewne czynności, takie jak proszenie go o wykonywanie prac domowych.

Czasi jak trenować empatię dzieci

Ogólnie rzecz biorąc, nowe dzieci mogą w pełni zrozumieć pojęcie empatii w wieku 8-9 lat. Ale w wieku 5 lat dzieci są w stanie wyrazić swoje uczucia dotyczące tego, jak chcą być traktowane, a także jak powinny traktować innych.

W wieku 5 lat możesz zacząć uczyć dzieci rozpoznawania i zarządzania emocjami, aby ukształtować ich empatię. Oto kilka sposobów na ćwiczenie empatii u dzieci w wieku od 5 lat:

  • Naucz dzieci rozpoznawania i zarządzania emocjami

    Możesz to przećwiczyć, dostarczając zestaw naklejek ze zdjęciami przedstawiającymi podstawowe wyrażenia emocjonalne, w tym smutne, zły lub szczęśliwe twarze. Każdego dnia poproś dziecko, aby wybrało naklejkę, która opisuje, jak się czuje. Jeśli to możliwe, przekonaj go, by podzielił się przyczynami smutku, przyjemności lub gniewu. Słuchając, jak opowiada historie, dzieci uświadamiają sobie troskliwy stosunek innych do tego, co czują.

  • Pozycjonowanie dziecka jako kogoś innego

    Szkolenie dzieci w zakresie empatii można przeprowadzić, zachęcając je do pozycjonowania się jak inni ludzie. Na przykład, gdy dziecko chwyta czyjąś zabawkę, zapytaj, jak się czuje, gdy jego przyjaciel zabiera jego zabawkę.

  • Podaj przykład empatii

    Ponadto, gdy maluch coś Ci powie, postaraj się być dobrym słuchaczem. Może to być również dobrym przykładem pielęgnowania empatii u dzieci.

  • Naucz dzieci przyzwoitości

    W tym wieku możesz ćwiczyć empatię swojego dziecka, ucząc wartości uprzejmości. Wyjaśnij mu, jak ważne jest okazywanie troski i szacunku innym. Na przykład, gdy dziecko czegoś chce, naucz je wypowiadać słowo „proszę”. Naucz także zwyczaju mówienia „dziękuję” po otrzymaniu czegoś od kogoś innego.

  • Zaangażuj dzieci w działalność charytatywną

    Zaangażowanie dzieci w działalność charytatywną można zrobić, aby wyszkolić dziecięcą empatię i altruizm. Możesz zaprosić dzieci, aby pomogły w pakowaniu ubrań do przekazania lub zaprosić dzieci, aby wybrały swoje zabawki, aby przekazać innym potrzebującym. Daj dzieciom zrozumienie, że udzielana przez nie pomoc może uszczęśliwić innych.

  • Przedstaw rolę innych w swoim życiu

    Opisz pracę otaczających go osób, zwłaszcza tych, które często są uważane za nieważne, takich jak zamiatacze ulic czy zbieracze śmieci. Wyjaśnij, że gdyby ich tam nie było, śmieci gromadziłyby się na ulicach i stwarzały ryzyko chorób. Stąd nauczy się doceniać obecność innych, często niedocenianych.

  • Daj komplement

    Chwal dobre postawy i działania, nawet jeśli ich nie robił. Powiedz coś w stylu: „Wow, co za miła osoba, która pomogła babci przejść przez ulicę”. Można to również zrobić podczas oglądania telewizji lub czytania opowiadania w domu. Możesz wskazać postać, która jest smutna, a następnie zapytać go: „Co powinien zrobić, aby nie być smutnym?” Rozumie więc, że dobre uczynki są czynami godnymi pochwały.

  • Bądź przykładem dla dzieci

    Rodzice są wzorem do naśladowania dla dzieci, dlatego ważne jest, aby dawać dobry przykład, także w ćwiczeniu empatii dzieci. Kiedy źle się zachowuje lub wpada w złość, bądź stanowczy. Pamiętaj, że asertywność różni się od bycia niegrzecznym. Przyznaj się również do swoich błędów. Nawet jeśli może się to wydawać trudne, przeproś dziecko natychmiast, gdy popełnisz błąd. W ten sposób Twoje dziecko nauczy się zdawać sobie sprawę, że każdy może popełniać błędy, ale najważniejszą rzeczą jest mieć odwagę przeprosić.

Oprócz niektórych z powyższych sposobów, istnieją inne sposoby, takie jak trzymanie zwierząt domowych, pozwalanie dzieciom na rozwiązywanie własnych problemów, lub edukowanie dzieci w szkołach integracyjnych, może również pomóc w rozwijaniu empatii u dzieci.

Zwróć uwagę na działania dzieci, które nie są godne pochwały

Ćwiczenie dziecięcej empatii nie jest rzeczą łatwą. Radzimy udzielić dziecku reprymendy, jeśli zrobi coś złego. Jeśli to konieczne, podaj konsekwencje, gdy narusza określone zasady lub przepisy. Kary, które można zastosować, obejmują zakaz zabawy ulubioną zabawką przez jeden dzień. Dostosuj te konsekwencje do wieku dziecka i działań, które podejmuje.

Działania dzieci, które muszą być brane pod uwagę przez rodziców, obejmują:

  • działać kasar

    Upomnij swoje dziecko, jeśli robi rzeczy, które prowadzą do niegrzecznego lub lekceważącego zachowania, takie jak plucie na przyjaciela. Przypomnij mu również, aby nie naśladował lekceważącego zachowania innych ludzi. Unikaj robienia wyjątków dla działań, które są całkowicie niedopuszczalne, takie jak uderzanie, z jakiegokolwiek powodu i niezależnie od lokalizacji.

  • Wyśmiać lub wyśmiać

    Przypomnij maluchowi, aby nie witał przyjaciół nieprzyjemnymi telefonami, zwłaszcza słowami, które mają tendencję do wyśmiewania się z nich. Wyjaśnij, że zawiera zastraszanie lub zastraszanie, co jest cechą godną pogardy. Poproś go, aby wyobraził sobie, co by się stało, gdyby mu się to przydarzyło.

Nie da się nauczyć empatii dzieci natychmiast, ponieważ dzieci potrzebują czasu, aby ją zrozumieć i zastosować. Oczywiście rodzice muszą być dobrym przykładem, aby dzieci wiedziały, jak się zachowywać i zachowywać. Jeśli rodzicom jest to trudne, nie wahaj się skorzystać z porad z zakresu psychologii dziecka.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found