Dlaczego skurcze macicy nadal występują po porodzie?
Proces porodu zaczyna się od skurczów macicy, które pojawiają się regularnie i z czasem stają się coraz głośniejsze. Jednak przez pewien czas po urodzeniu dziecka nadal możesz odczuwać skurcze. Te skurcze czasami powodują ból po porodzie.
Nawet jeśli to boli, nie musisz się martwić skurczami po porodzie. To normalne, że kilka dni po porodzie występują skurcze macicy. Ból spowodowany skurczami może przypominać skurcze menstruacyjne, ale czasami ból może być ostry i ciężki.
To odczucie bólu jest najsilniejsze w pierwszym i drugim dniu po porodzie, ale stopniowo zmniejsza się w trzecim dniu. Niektóre kobiety odczuwają nawet utratę bólu z powodu skurczów macicy w drugim tygodniu po porodzie.
Wrażenia, które pojawiają się z powodu skurczów macicy po porodzie
Intensywność skurczów macicy po urodzeniu pierwszego dziecka jest zwykle mniejsza niż narodzin drugiego dziecka i tak dalej.
Dzieje się tak, ponieważ kobiety, które właśnie urodziły swoje pierwsze dziecko, mają problemy z mięśniami macicy, które nadal są napięte i mają lepsze napięcie. W ten sposób mięśnie macicy mogą po pewnym czasie ponownie się rozluźnić, a skurcze macicy stają się bardziej stabilne.
Tymczasem u kobiet, które urodziły drugie lub kolejne dziecko, czas między skurczami macicy a rozluźnieniem jest krótszy, więc ból jest silniejszy.
Przyczyny skurczów po porodzie
Istnieje kilka powodów, dla których nadal możesz odczuwać skurcze macicy po porodzie, w tym:
Zmiany w wielkości macicy
Podczas porodu mięśnie napinają się, gdy wypychasz dziecko z macicy. Ból, który odczuwasz z powodu skurczów macicy po porodzie, pojawia się, ponieważ mięśnie macicy próbują się skurczyć do swoich pierwotnych rozmiarów, tak jak stan macicy przed ciążą. Zmiany te powodują skurcze.
Macica próbuje zatrzymać krwawienie
Podczas porodu matka często krwawi, ponieważ macica musi usunąć dziecko, łożysko i resztki tkanki w macicy. Aby usunąć resztki tkanki, twoja macica musi się skurczyć.
Ponadto skurcze macicy po porodzie również mają na celu zatrzymanie krwawienia, które występuje z powodu uwolnienia tkanki łożyska z macicy. Ten rodzaj krwawienia nazywa się krwią połogową.
Wpływ hormonów karmienia piersią
Po porodzie matka wejdzie w okres karmienia maleństwa. Podczas karmienia piersią skurcze macicy mogą być bardziej nasilone ze względu na wytwarzanie hormonu oksytocyny, hormonu regulującego wydzielanie mleka matki. Jednak z biegiem czasu ten hormon zmniejszy się i nie będzie już powodować bólu z powodu skurczów macicy.
Wskazówki, jak złagodzić ból skurczowyMacica po porodzie
Ból, który pojawia się z powodu skurczów macicy po porodzie, zwykle ustępuje samoistnie w ciągu kilku tygodni. Jednak, aby złagodzić ból, możesz zrobić następujące sposoby:
1. Zablokuj żołądek podczas snu
W okresie rekonwalescencji po porodzie możesz spać na brzuchu i podpierać się poduszką. Ta metoda jest uważana za dość skuteczną w zmniejszaniu bólu spowodowanego skurczami po porodzie.
2. Ściśnij żołądek
Matki mogą również uciskać obszar brzucha ciepłymi kompresami, aby złagodzić ból spowodowany skurczami macicy po porodzie. Możesz użyć butelki wypełnionej ciepłą wodą lub gorące paczki.
3. Nie zwlekaj z oddawaniem moczu
Staraj się nie opóźniać oddawania moczu i staraj się oddawać mocz częściej, nawet jeśli nie ma potrzeby oddawania moczu. Może to przyspieszyć opróżnianie pęcherza, aby nie wywierał nacisku na kurczącą się macicę.
4. Przyjmowanie środków przeciwbólowych
Jeśli ból spowodowany skurczami po porodzie sprawia, że czujesz się bardzo zaniepokojony, spróbuj zażyć środek przeciwbólowy, taki jak paracetamol. Jednak najpierw należy skonsultować się z lekarzem, aby lekarz mógł przepisać odpowiedni lek przeciwbólowy i bezpieczną dawkę do spożycia.
Aby złagodzić ból spowodowany skurczami po porodzie, możesz również spróbować ćwiczeń oddechowych i częstszego karmienia piersią. Chociaż nieprzyjemne, skurcze po porodzie są potrzebne, aby organizm mógł się zregenerować.
Jeśli ból nie ustępuje lub nasila się, natychmiast skonsultuj się z ginekologiem lub położną, aby uzyskać odpowiednie leczenie, które złagodzi skurcze macicy po porodzie.
