pictopub.com

Większość dzieci czuje się przestraszona i zdezorientowana po pierwszym okresie. Cóż, ten strach może zapobiec, jeśli mama wyjaśniła dzieciom rzeczy związane z dojrzewaniem i miesiączką od najmłodszych lat. Jak? Dowiedz się tutaj, chodź!

Zwykle w wieku 6-7 lat dzieci już wiedzą o menstruacji i mogą zacząć być ciekawi. Matki mogą zacząć przekazywać wiedzę na temat menstruacji w tym wieku. W ten sposób później dziecko nie będzie już zdziwione, gdy doświadczy swojej pierwszej miesiączki, która ma około 12 lat.

Wskazówki dotyczące udzielania wyjaśnień dzieciom

Rozmowę z dzieckiem o menstruacji można rozpocząć od rzucania stwierdzeń, które wzbudzą jego ciekawość, np. „Kiedy dorośniesz, będziesz jak mama. W twoim ciele zajdą pewne zmiany. Jednym z nich jest miesiączka”.

Aby nie pomylić się w wyjaśnianiu dzieciom miesiączki, poniżej znajdują się wskazówki, których możesz użyć do rozpoczęcia rozmowy, w tym:

1. Rozmawiaj stopniowo w różnym czasie

Tematy związane z menstruacją i edukacją seksualną nie są tematami, które można rozwiązać w jednej rozmowie, Bun. Matki muszą robić to stopniowo, aby dziecko nie było przytłoczone tą nową informacją.

2. Mów pozytywnym tonem

Miesiączka jest ściśle związana z krwią, więc dziecko może się przestraszyć, gdy usłyszy tę informację. Możesz jednak pokierować sposobem, w jaki Twoje dziecko widzi miesiączkę. Wyjaśnij pozytywnie, że miesiączka to naturalny proces, który występuje u każdej kobiety.

3. Dostosuj do wieku

Dostosuj treść wypowiedzi mamy do wieku i wiedzy dziecka. Na przykład ma 6 lat i znajduje podpaski w szafce, po prostu wyjaśnij, że używasz ich podczas menstruacji.

Gdy Twoje dziecko zbliża się do okresu dojrzewania, na przykład 10 lat, możesz zacząć wyjaśniać konkretnie, jak działają podpaski higieniczne lub jak ich używać.

4. Unikaj samego dawania filmów lub książek o menstruacji

Istnieje wiele książek lub filmów, które wyjaśniają proces menstruacji lub działanie narządów rozrodczych. Jednak dzieci mogą mieć wiele pytań bez odpowiedzi tylko z oglądania i czytania.

Dlatego ważne jest, aby towarzyszyć dziecku podczas oglądania filmu lub czytania książki, aby mama mogła o tym z nim porozmawiać po zakończeniu.

5. RozmawiajPrawidłowy także dona chłopców

Nie tylko dziewczęta, ale także chłopcy muszą być zaproszeni do omówienia menstruacji. Matki mogą z nimi rozmawiać podobnie jak córki. Ta wiedza jest potrzebna, aby rozumieli, przez co przechodzą ich przyjaciele, siostry i matki każdego miesiąca.

Różne pytania dotyczące miesiączki

Nawet jeśli doświadczasz tego co miesiąc, możesz być zdezorientowany, gdy Twoje dziecko zadaje pytania. Oto kilka pytań dotyczących menstruacji, które są często zadawane przez dzieci, wraz z przykładami odpowiedzi:

1. Co to jest miesiączka?

„Menstruacja lub miesiączka krwawią z pochwy, ponieważ ściana macicy jest złuszczona. Ponieważ kobieta dorośnie, macica przygotuje się na przyjęcie dziecka. Jednak gdy dziecko nie urodzi się, wyściółka macicy zrzuci się, a następnie odrośnie, aby przygotować się na następny miesiąc”.

2. Kiedy będę miała okres??

„Każda kobieta może mieć inny czas. Zwykle miesiączka zaczyna się w wieku 10-15 lat. Cóż, istnieją oznaki, które można wykorzystać jako punkt odniesienia, że ​​twój okres jest blisko. Miesiączka zwykle pojawia się 2 lata po tym, jak Twoje piersi zaczynają rosnąć i 1 rok po wystąpieniu upławów.”

3. Dlaczego? tylko kobiety mają okresy?

„Ciała kobiet i mężczyzn są różne. Kobiety mają łona, więc mogą miesiączkować i nosić dzieci. Teraz mężczyźni nie mają łona, więc nie mogą ani miesiączkować, ani począć i urodzić dzieci”.

4. Co to jest PMS?

"Zespół napięcia przedmiesiączkowego" (PMS) zwykle występuje na kilka dni przed miesiączką. Podczas PMS możesz doświadczyć kilku objawów, takich jak wypryski, łatwe emocje, smutek lub niepokój. Jednak nie wszystkie kobiety doświadczają objawów PMS”.

5. Ile? dużo krwi, która zwykle wypływa podczas menstruacji?

„Może poczujesz, że wypływa dużo krwi. Jednak krew, która wypływa dziennie, to zwykle tylko 3-5 łyżek stołowych. Nawet to trwa tylko 3-5 dni.”

6. Koko, nie miałam okresu?

„Zazwyczaj pierwsza miesiączka pojawia się w wieku 12 lat. Czasami jednak są tacy, którzy doświadczają tego trochę szybciej lub wolniej. Oba są nadal normalne. Więc nie musisz się martwić, dobrze?

7. Czy czy powinienem przestać pracować?

„Podczas okresu możesz wykonywać swoje zwykłe czynności. Ważne jest, aby nosić wygodne ochraniacze i ubranie. Jednak niektóre osoby mogą odczuwać nieznośny ból menstruacyjny. Jeśli tego doświadczysz, możesz powiedzieć Matce i odpocząć”.

Dla niektórych rodziców rozmowa z dziećmi na temat menstruacji może być trudna. To naprawdę normalne. Nie oznacza to jednak, że możesz pominąć tę rozmowę, jeśli masz kłopoty, ponieważ opanowanie tego tematu jest dla niego bardzo ważne.

Możesz poprosić swojego nauczyciela szkolnego, lekarza, pielęgniarkę lub innego członka rodziny o pomoc, która może lepiej przekazać te informacje. Nie wstydź się, tak, Bułko, bo to dla dobra twojego dziecka.

Nie bój się więc rozmawiać z dzieckiem o menstruacji, aby nie było zdezorientowane i gotowe, gdy jej doświadczy. Matka również musi o tym porozmawiać z chłopcami, aby mogła szanować swoją siostrę lub koleżanki, które nie uczestniczą w pewnych zajęciach z powodu menstruacji.