Chodź, sprawdź serce od teraz!

Pbadanie serca nie tylko Zalecana dla osób, które już mają choroba serce. Onawet zdrowi ludzie potrzebowaćsprawdzać serce regularnie. Celem jest wykryć za pomocą wczesna możliwość wystąpienia problemów z sercem, aby można było się nimi zająć tak szybko, jak to możliwe.

Serce jest jednym z najważniejszych organów, które pompują krew w całym ciele. Jeśli serce jest zaburzone, może to wpłynąć na wszystkie narządy ciała.

Kto potrzebuje badania serca?

Każdy, nawet zdrowy, musi regularnie i jak najwcześniej sprawdzać stan swojego serca. Zwłaszcza jeśli masz wysokie ryzyko problemów z sercem, takich jak:

  • Masz historię wysokiego cholesterolu, wysokiego ciśnienia krwi i cukrzycy.
  • Nadwaga lub otyłość.
  • Ponad 65 lat.
  • Stosuj niezdrową dietę, na przykład częste spożywanie pokarmów bogatych w tłuszcz, cholesterol i sól.
  • Rzadko ćwicz.
  • Często pali lub spożywa napoje alkoholowe.

Oprócz powyższych rzeczy, częsty stres może również zwiększać ryzyko wystąpienia problemów z sercem. Jeśli masz jeden lub więcej z tych czynników ryzyka, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Dlaczego każdy potrzebuje badania serca?

Według danych zebranych przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w 2016 r. na całym świecie zmarło około 18 milionów osób z powodu chorób układu krążenia (serca i naczyń krwionośnych). Około 85% z nich jest spowodowanych zawałami serca i udarami.

Na podstawie danych Ministerstwa Zdrowia Republiki Indonezji choroba wieńcowa jest jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w Indonezji. Uważa się, że około 13% zgonów jest spowodowanych nieleczoną chorobą serca.

Dlatego bardzo ważne jest jak najwcześniejsze sprawdzenie stanu serca, aby problemy z sercem można było wykryć od samego początku. W ten sposób zabieg można wykonać natychmiast.

Rodzaje kontroli stanu serca

Stan serca można zasadniczo ocenić za pomocą serii badań, w tym fizycznego badania serca, kontroli ciśnienia krwi i testów pomocniczych. Testy wspomagające do badania kardiologicznego obejmują:

1. Test pociąg serce

Badanie kardiologiczne jest zazwyczaj wykonywane przez bieżnia. Dlatego to badanie jest również nazywane testem bieżnia. Test wysiłkowy serca ma na celu ustalenie, czy serce nadal jest w stanie wydajnie pompować krew, gdy organizm potrzebuje więcej tlenu, na przykład podczas ćwiczeń lub forsownej aktywności fizycznej.

Ten test może również wykryć, czy pewne objawy, takie jak ból w klatce piersiowej, pojawiają się, gdy organizm poddaje się aktywności fizycznej lub ćwiczeniu. Generalnie badanie to ma na celu ocenę wydolności serca.

2. Test cholesterolu

Badanie cholesterolu wykonuje się, pobierając próbkę krwi do dalszych badań w laboratorium. Przed badaniem pacjent jest zwykle proszony o post przez 8-12 godzin.

Jeśli masz ponad 20 lat i nie cierpisz na niektóre choroby, musisz sprawdzać poziom cholesterolu przynajmniej co pięć lat. Ale jeśli masz historię cukrzycy, wysoki poziom cholesterolu, udar mózgu, choroby serca, nadciśnienie i otyłość, wykonuj regularne kontrole cholesterolu zgodnie z zaleceniami lekarza.

3. Elektrokardiogram (EKG)

Ta procedura ma na celu sprawdzenie aktywności elektrycznej serca. Nieprawidłowości w aktywności elektrycznej serca mogą wskazywać na zaburzenia rytmu serca lub arytmię. Ponadto elektrokardiogram służy również do wykrycia możliwości zawału serca.

4. Echokardiografia

Echokardiografia to badanie ultrasonograficzne sprawdzające stan mięśni i zastawek serca. Ta procedura jest często stosowana do diagnozowania zapalenia wsierdzia, zaburzeń zastawek serca i wrodzonych wad serca oraz do sprawdzania, czy w wyściółce serca nie gromadzi się płyn.

5. Angiografia i cewnikowanie serca

Angiografia i cewnikowanie serca są często konieczne, jeśli lekarz podejrzewa problem z mięśniami, zastawkami lub tętnicami w sercu.

Oprócz badania cewnikowanie jest również często stosowane jako zabieg leczniczy, na przykład w celu usunięcia zatorów w naczyniach krwionośnych serca, poszerzenia zablokowanych naczyń krwionośnych lub naprawy uszkodzonych zastawek serca.

6. CT sMóc Jserce

TK serca, znany również jako badanie uwapnienia naczyń wieńcowych to procedura badania serca w celu wykrycia blaszki miażdżycowej, która może być obecna w tętnicach serca.

Wiedząc, ile płytki nazębnej znajduje się w tętnicach, lekarze mogą przewidzieć, jakie problemy się pojawią i przygotować się do leczenia.

7. MRI serca

Maszyna do rezonansu magnetycznego lub obrazowanie rozumowania magnetycznego produkuje szczegółowe obrazy serca, dzięki czemu lekarze mogą dokładniej zbadać stan serca. MRI stosuje się w przypadku podejrzenia problemów z wielkością serca, grubością i ruchem mięśnia sercowego oraz naczyniami krwionośnymi serca.

Utrzymanie zdrowia serca należy wykonywać od najmłodszych lat. Oprócz regularnych badań należy również prowadzić zdrowy tryb życia. Od teraz bądź pilny w ćwiczeniach, zwiększ spożycie owoców i warzyw oraz ogranicz żywność o wysokiej zawartości cholesterolu, tłuszczu i soli.

Jeśli jesteś przyzwyczajony do gotowania z olejem, spróbuj użyć oleju przyjaznego dla serca, takiego jak olej rzepakowy.

Olej ten ma bardzo małą zawartość tłuszczów nasyconych, ale jest bogaty w zdrowe tłuszcze (tłuszcze nienasycone). Ponadto olej rzepakowy zawiera również dużo kwasów tłuszczowych omega-3, które są dobre dla zdrowia serca i mózgu. Mówi się nawet, że ta dobra zawartość tłuszczu jest wyższa niż w innych rodzajach oleju spożywczego.

Poddać się egzaminowi lub wizyta kontrolna serce, musisz najpierw skonsultować się z kardiologiem. Oprócz określenia rodzaju i harmonogramu badań serca, lekarz zaleci również rodzaj jedzenia i ćwiczeń, które będą odpowiadać Twojemu stanowi zdrowia.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found