pictopub.com

Coraz częściej dyskutowane są alternatywne wyroby tytoniowe. Zaczęły również pojawiać się różne produkty, takie jak e-papierosy lub waporyzatory, woreczki z nikotyną, podgrzewane wyroby tytoniowe, po snus. Mówi się, że ten produkt ma mniejsze zagrożenie niż papierosy. Jakie są fakty? Sprawdź ten artykuł.

Narażenie na szkodliwe dla zdrowia substancje chemiczne w alternatywnych wyrobach tytoniowych jest oceniane znacznie niżej niż papierosy. Mimo to nadal badane jest bezpieczeństwo alternatywnych wyrobów tytoniowych i ich długoterminowe skutki uboczne.

Niebezpieczeństwa palenia dla zdrowia

Zagrożenia dla zdrowia związane z paleniem są niepodważalne. Wiele poważnych chorób czyha na palaczy. Jest to zagrożenie nie tylko dla osób palących, ale także dla biernych palaczy, którzy wdychają dym.

Oprócz niebezpieczeństw związanych z dymem papierosowym, każdy musi wiedzieć, że papierosy zawierają również nikotynę, która może powodować uzależnienie u palaczy.

Oprócz nikotyny spalanie papierosów wytwarza smołę. Ta smoła jest szkodliwa dla zdrowia, ponieważ zawiera cząstki stałe powstałe podczas spalania i może powodować różne choroby związane z paleniem.

Ryzyko związane z używaniem alternatywnych produktów tytoniowych

W miarę jak dyskusja na temat alternatywnych wyrobów tytoniowych nasila się, pogląd, że alternatywne wyroby tytoniowe stanowią mniejsze zagrożenie dla zdrowia, został zweryfikowany przez wiele instytucji ochrony zdrowia w wielu krajach.

Jednym z nich jest Public Health England (PHE), który zaleca waporyzację jako narzędzie do rzucania palenia.

Ponadto Ministerstwo Nowej Zelandii ocenia, że ​​alternatywne wyroby tytoniowe mają potencjał, aby pomóc osiągnąć Smoke Free New Zealand 2025 i zachęcać palaczy do przejścia na alternatywne produkty jako narzędzie do rzucania palenia.

Dotychczasowe wyniki badań pokazują, że szkodliwość dla zdrowia alternatywnych wyrobów tytoniowych jest znacznie mniejsza niż szkodliwość papierosów. Głównym powodem jest brak spalania.

Ta zasadnicza różnica powoduje, że ilość szkodliwych związków wytwarzanych przez alternatywne wyroby tytoniowe jest znacznie zmniejszona. W rzeczywistości, ponieważ nie ma procesu spalania, alternatywne wyroby tytoniowe również w ogóle nie wytwarzają smoły.

Oto kilka rodzajów alternatywnych wyrobów tytoniowych i ryzyko wystąpienia skutków ubocznych:

1. Pasta nikotynowa

Plaster nikotynowy, który ma kształt plastra, jest bardzo łatwy w użyciu, wystarczy nałożyć go na skórę, aby stopniowo uwalniać nikotynę do organizmu. Skutki uboczne tych alternatywnych wyrobów tytoniowych to swędzenie, wysypka lub podrażnienie skóry, a także bóle głowy.

2. Guma nikotynowa

Kształt gumy nikotynowej jest podobny do zwykłej gumy do żucia. Jeśli chcesz używać alternatywnych wyrobów tytoniowych tego typu, aby kontrolować chęć palenia, postępuj zgodnie z zasadami używania. Skutki uboczne gumy nikotynowej obejmują podrażnienie gardła, nudności, zgagę i przyspieszone bicie serca.

3. E-papierosy

Używanie e-papierosów jest uważane za lepsze niż palenie papierosów. Według PHE, chociaż nie jest całkowicie wolny od ryzyka, ten alternatywny produkt ma znacznie mniejsze zagrożenie niż konwencjonalne papierosy. Zalecane e-papierosy mają formę zamkniętego systemu lub lepiej znane jako „kapsułki”, więc nie można ich nadużywać poprzez dodanie innych dodatkowych związków.

Dotychczasowe zagrożenia związane z e-papierosami wynikają na ogół z błędów w ich użyciu. E-papierosy, jeśli są właściwie używane, mogą być całkiem skutecznym sposobem na rzucenie palenia.

4. Podgrzewane wyroby tytoniowe

W przeciwieństwie do konwencjonalnych papierosów, które są spalane, a następnie wytwarzają dym, podgrzewane wyroby tytoniowe działają poprzez podgrzewanie łodygi tytoniu w określonym zakresie temperatur, tak że wytwarzane toksyczne substancje są znacznie mniejsze niż spalanie. W wyniku ogrzewania wytwarza się również para, bez dymu i smoły.

Ponadto, w przeciwieństwie do e-papierosów, podgrzewane produkty tytoniowe wykorzystują prawdziwe liście tytoniu jako źródło nikotyny, a nie płynną nikotynę.

Według amerykańskiej FDA, podgrzewanie tytoniu znacznie zmniejsza produkcję HPHC/Składniki szkodliwe i potencjalnie szkodliwe (niebezpieczne i potencjalnie niebezpieczne chemikalia) w porównaniu ze spalaniem.

Co więcej, badania pokazują, że całkowite przestawienie się z wypalanych papierosów na podgrzewane wyroby tytoniowe znacznie zmniejsza narażenie organizmu na 15 najbardziej niebezpiecznych i potencjalnie szkodliwych chemikaliów z listy FDA.

Z powyższego wyjaśnienia można zrozumieć, że zarówno papierosy, jak i alternatywne wyroby tytoniowe nadal niosą ze sobą ryzyko. Jednak porównując, wiele badań wykazało, że alternatywne wyroby tytoniowe mają mniejsze ryzyko dla zdrowia niż papierosy.

To jest powód, dla którego alternatywne wyroby tytoniowe są często używane jako sposób na rzucenie palenia.

Należy jednak pamiętać, że produkty te nie są w pełni bezpieczne dla zdrowia. Najlepszym sposobem uniknięcia niebezpieczeństw związanych z paleniem jest oczywiście nierozpoczęcie palenia lub całkowite zaprzestanie palenia.zero ryzyka) Jeśli to możliwe.

Jeśli rzucenie palenia sprawia Ci trudność, skonsultuj się z lekarzem. W razie potrzeby lekarz może zalecić najlepszą metodę, która pomoże Ci rzucić palenie.