pictopub.com

Zaćma korowa to choroba oczu charakteryzująca się zmętnieniem soczewki w korze, która jest krawędzią soczewki. Ten rodzaj zaćmy często występuje u osób starszych. Mimo to niektóre przypadki zaćmy korowej mogą również wystąpić w młodym wieku, nawet u niemowląt i dzieci.

Zaćma korowa początkowo charakteryzuje się obecnością szaro-białego nieprzezroczystości na zewnętrznej krawędzi soczewki, która ma kształt szprych koła. Z biegiem czasu to zachmurzenie rozprzestrzeni się w kierunku środka, ostatecznie blokując ścieżkę światła i powodując zaburzenia widzenia.

Wyzwalacze zaćmy korowej

Wyzwalacze zaćmy korowej są mniej więcej takie same jak zaćma w ogóle. Istnieje jednak kilka czynników, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju zaćmy korowej. Czynniki te obejmują:

• Ponad 60 lat
• Kobieta
• Cukrzyca, zwłaszcza ta, która trwa długo i nie jest dobrze kontrolowana
• Palić
• Niedobór witaminy B
• Historia operacji jaskry

U niemowląt częstość występowania zaćmy korowej występuje zwykle z powodu dziedzicznych zaburzeń genetycznych.

Objawy zaćmy korowej

Głównym objawem, którego zwykle doświadczają osoby z zaćmą korową, jest wrażliwość na światło lub odblaski. Osoby cierpiące na tę chorobę mogą mieć trudności z prowadzeniem samochodu w nocy. Ponadto niektóre objawy zaćmy korowej, które mogą się pojawić to:

• Słabe i niewyraźne widzenie
• Podwójne widzenie w jednym oku
• Zanika widzenie kolorów
• Widząc aureole wokół źródła światła
• Często zmieniające się recepty na okulary
• Potrzebujesz jaśniejszego światła podczas czytania lub wykonywania innych czynności

Jak zapobiegać zaćmie korowej?

Oto kilka kroków, które możesz podjąć, aby zapobiec zaćmie korowej:

1. Dobrze zarządzaj cukrzycą

Jeśli masz cukrzycę, zachęcamy do regularnych badań kontrolnych i prowadzenia zdrowego trybu życia przez cały czas. Dzięki temu cukrzyca jest dobrze kontrolowana i zmniejsza się ryzyko powikłań zaćmy.

2. Unikaj palenia i spożywania napojów alkoholowych

Jak wspomniano powyżej, palenie może zwiększać ryzyko rozwoju zaćmy korowej. Dlatego spróbuj zacząć rzucać palenie. Ponadto ogranicz spożycie napojów alkoholowych, aby zachować zdrowie oczu.

3. Stosuj zdrową i zbilansowaną dietę

Spożywanie owoców i warzyw bogatych w minerały i witaminy z grupy B, zwłaszcza witaminę B2 i kwas foliowy, może pomóc w ochronie przed zaćmą korową. Co więcej, możesz również jeść ryby, jajka, orzechy i mleko, co może również pomóc w utrzymaniu zdrowia oczu.

4. Regularnie badaj wzrok

Regularne badania oczu mogą pomóc wcześnie wykryć różne problemy z oczami, w tym zaćmę korową. Częstotliwość wykonywania badań okulistycznych i konsultacji generalnie zależy od wieku. Jeśli jednak Twoje ryzyko jest wysokie, przeprowadzaj kontrolę przynajmniej co 1-3 lata.

5. Noś okulary przeciwsłoneczne

Jeśli często uprawiasz aktywność na świeżym powietrzu, zaleca się częste noszenie okularów przeciwsłonecznych. Jego celem jest blokowanie promieni ultrafioletowych B (UVB), które mogą przyczynić się do rozwoju zaćmy korowej.

Nie należy lekceważyć zaćmy korowej, ponieważ objawy mogą zakłócać codzienne czynności, a nawet zagrażać życiu, na przykład podczas jazdy nocą. Dlatego jeśli wystąpią oznaki i objawy zaćmy korowej, natychmiast skonsultuj się z okulistą w celu bezpiecznego i odpowiedniego leczenia.