Dowiedz się, jak zapobiegać próchnicy u dzieci
Zepsute zęby u dzieci nie tylko zakłócają słodki uśmiech malucha, ale mogą również powodować dyskomfort. W związku z tym, daj spokój, zapobiegają próchnicy u dzieci od najmłodszych lat.
Próchnica u dzieci może wystąpić, jeśli maluch nie jest przyzwyczajony do utrzymywania zdrowia jamy ustnej od najmłodszych lat. Niekontrolowane bakterie i resztki jedzenia, które przyklejają się do zębów, zwiększą ryzyko próchnicy u dzieci, dopóki nie ulegną uszkodzeniu i próchnicy.
Sposoby zapobiegania zgniłym zębom u dzieci
Złe odżywianie, niewłaściwy sposób mycia zębów, złe nawyki żywieniowe i picie może zwiększać ryzyko próchnicy u dzieci, która może przekształcić się w zepsute zęby.
Aby zapobiec zgniłym zębom u dzieci, możesz wypróbować następujące sposoby:
1. Naucz dzieci prawidłowego mycia zębów
Pierwszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby zapobiec próchnicy u dzieci, jest jak najwcześniejsze nauczenie ich prawidłowego mycia zębów. Matki mogą zacząć nakłaniać malucha do mycia zębów w wieku 1 roku lub jak tylko będzie w stanie wydalić ślinę.
Matkom zaleca się mycie zębów dziecka dwa razy dziennie, po śniadaniu i przed snem, od 30 sekund do 1 minuty za każdym razem, gdy myjesz zęby. Nie zapomnij użyć specjalnej pasty do zębów dla dzieci, która zawiera fluorek tak, kolego!
2. Ogranicz spożycie słodkich pokarmów lub napojów
Oprócz zwiększania ryzyka otyłości u dzieci, spożywanie zbyt wielu słodkich pokarmów lub napojów, takich jak czekolada, słodycze i napój bezalkoholowy Sprawia również, że maluch jest bardziej narażony na próchnicę i próchnicę.
Im częściej jesz słodkie pokarmy, tym mniej działa ślina, która działa jak naturalny środek do mycia zębów. Dlatego zaleca się zmniejszenie częstotliwości spożywania słodkich pokarmów przez malucha.
3. Naucz dzieci płukania ust
Resztki jedzenia lub cukier, które przywierają do powierzchni zębów, uszkodzą powłokę zębów. Więc zaproś malucha do płukania gardła wodą po zjedzeniu słodkich lub lepkich potraw i napojów.
Jeśli dziecko ma więcej niż 1 rok, można go już nauczyć pić prosto ze zwykłej szklanki. Ta metoda pomaga wypłukać resztki jedzenia i cukier, które przywierają do powierzchni zębów i ust.
4. Unikaj spania dziecka, ssania butelki lub ssania jedzenia w ustach
Pozwolenie dziecku spać z butelką, która ssie lub nadal trzyma jedzenie w ustach, może zwiększyć ryzyko próchnicy zębów, infekcji ucha, a nawet zadławienia.
Dlatego przed pójściem spać należy upewnić się, że maluch skończył jeść i pić, a po zaśnięciu wyjąć butelkę lub smoczek z buzi.
5. Odwiedzaj dentystę, aby regularnie sprawdzać uzębienie Twojego dziecka
Aby zdrowie zębów dziecka było dobrze utrzymane, zaleca się również regularne sprawdzanie stanu zdrowia zębów dziecka u dentysty. Korzystne jest jak najwcześniejsze naprawienie próchnicy. Matkom zaleca się zabieranie malucha do dentysty co 6 miesięcy.
Dalej, zapobiegaj zgniłym zębom u dzieci od najmłodszych lat za pomocą niektórych z powyższych sposobów. Jeśli ząbki Twojego malucha wydają się mieć problemy, nie wahaj się i zgłoś się do dentysty.
