pictopub.com

Bardzo ważne jest uświadomienie sobie niebezpieczeństw związanych z paleniem w czasie ciąży. Różne szkodliwe substancje zawarte w papierosach mogą zwiększać ryzyko wystąpienia problemów w czasie ciąży, takich jak przedwczesny poród i wady wrodzone płodu.

Kobiety w ciąży muszą wiedzieć, że tlenek węgla w dymie papierosowym może hamować dopływ tlenu i składników odżywczych do płodu. Może to zakłócać oddychanie płodu i przyspieszać tętno płodu.

Nie tylko to, że nawyki palenia lub częste narażenie na dym papierosowy podczas ciąży zwiększają ryzyko chorób wrodzonych płodu i poronienia, co sprawia, że ​​palenie jest jednym z tabu dla kobiet w ciąży, zwłaszcza we wczesnym trymestrze ciąży.

Niebezpieczeństwa palenia podczas ciąży dla matki i płodu

Nawyki palenia lub częste wdychanie dymu papierosowego (palenie bierne) mogą mieć różny wpływ na zdrowie płodu, a mianowicie:

• Urodzeni przedwcześnie lub urodzeni z niską masą urodzeniową
• Wyższe ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt
• Problemy z oddychaniem, na przykład z powodu ARI, zapalenia płuc lub astmy
• Wady wrodzone, takie jak wrodzona choroba serca, wady mózgu i nerwów lub nieprawidłowości w innych narządach i częściach ciała, takie jak atrezja dróg żółciowych i gastroschisis
• Zaburzenia rozwojowe
• Problemy psychologiczne i behawioralne, takie jak ADHD i autyzm

Palenie w ciąży ma negatywny wpływ nie tylko na płód w łonie matki, ale także na kobiety w ciąży. Oto niektóre schorzenia, które są bardziej zagrożone u kobiet w ciąży, które często palą:

• Zaburzenia łożyska, takie jak łożysko przednie i odklejenie łożyska lub oddzielenie łożyska od ściany macicy przed urodzeniem dziecka
• Przedwczesne pęknięcie błon
• Poronienie

Oprócz aktywnych palaczy, niebezpieczeństw związanych z paleniem w czasie ciąży mogą doświadczać również kobiety w ciąży i płody, które są narażone na bierne palenie lub bierne palenie. Ryzyko problemów z ciążą może nawet wzrosnąć, jeśli narażenie na bierne palenie występuje wielokrotnie, na przykład, gdy członek rodziny pali w domu.

Wybór sposobów i wskazówek, jak rzucić palenie

Najlepszym sposobem, jaki mogą zrobić kobiety w ciąży, aby uniknąć niebezpieczeństw związanych z paleniem podczas ciąży, jest rzucenie palenia. Kobiety w ciąży mogą spróbować terapii rzucającej palenie, która nazywa się Terapia zastępcza nikotyny (NRT).

Terapię tę można wykonać kilkoma metodami, a mianowicie:

• Gumę nikotynową, którą używa się przez powolne żucie przez 30 minut
• Pastylki do ssania to tabletki, które umieszcza się między dziąsłami a wnętrzem policzka, a następnie ssie przez 30 minut
• Tabletki podjęzykowe to tabletki, które umieszcza się pod językiem i pozostawia do rozpuszczenia w ustach
• inhalator, czyli leki wziewne, które należy stosować rutynowo
• Transdermalny, w postaci plastrów naklejanych na powierzchnię skóry
• Spray do nosa i ust

Jednak przed podjęciem decyzji o przeprowadzeniu różnych powyższych terapii kobietom w ciąży zaleca się konsultację z ginekologiem. Zawsze zwracaj uwagę na dawkę nikotyny wchłanianą przez organizm niezależnie od zastosowanej metody terapeutycznej.

Nagłe rzucenie palenia jest trudne, ale nie niemożliwe. Niektóre z poniższych sposobów mogą pomóc kobietom w ciąży rzucić palenie i uniknąć dymu papierosowego:

• Unikaj sytuacji, które mogą sprawić, że kobiety w ciąży będą chciały palić, takich jak stres lub spędzanie czasu z innymi palaczami.
• Zrób listę powodów, dla których warto rzucić palenie i oczywiście głównym celem jest zdrowie kobiet w ciąży i płodów.
• Trzymaj się z dala od dymu papierosowego, gdziekolwiek są kobiety w ciąży.
• Odwróć chęć palenia, wykonując inne czynności, takie jak żucie gumy, ćwiczenia lub medytacja.

W okresie adaptacji nierzadko zdarza się, że kobiety w ciąży, które rzuciły palenie, mają pokusę ponownego palenia po porodzie. Jednak to oczywiście wymaga zaangażowania samych kobiet w ciąży, aby całkowicie zaprzestać tych niezdrowych nawyków.

Jeśli kobietom w ciąży trudno jest trzymać się z dala od papierosów, spróbuj skonsultować się z ginekologiem. Lekarze mogą pomóc kobietom w ciąży w rzuceniu palenia i będą nadal monitorować stan zdrowia kobiet w ciąży i ich płodów, aby przewidywać różne zaburzenia związane z niebezpieczeństwem palenia w czasie ciąży.