pictopub.com

Wybór wygodnego biustonosza nie jest łatwy. Dobry biustonosz jest w stanie podtrzymywać i utrzymywać jędrne piersi. Aby móc dobrać wygodny biustonosz, należy dopasować rozmiar biustonosza do kształtu i wielkości biustu.

Ankieta pokazuje, że około 80% kobiet nosi niewłaściwy stanik lub stanik. W rzeczywistości używanie nieodpowiedniego stanika nie tylko powoduje dyskomfort, ale również negatywnie wpływa na zdrowie.

Jak poznać swój rozmiar i wybrać odpowiedni biustonosz?

W trosce o wygodę ważne jest, aby znać odpowiedni rozmiar biustonosza oraz odpowiedni do kształtu i rozmiaru biustu. Rozmiar biustu można oceniać na podstawie dwóch kategorii, a mianowicie rozmiaru obwodu biustu oraz rozmiaru biustu filiżanka.

W przypadku obwodu klatki piersiowej rozmiar biustonosza składa się z kilku liczb, na przykład 32, 34 i 36. Tymczasem rozmiary miseczek biustonosza zazwyczaj używają liter, a mianowicie AA, A, B, C, D i DD.

Aby określić odpowiedni rozmiar biustonosza, możesz to zrobić na dwa sposoby, a mianowicie:

Pomiar obwodu klatki piersiowej

Rozciągnij taśmę mierniczą lub taśmę mierniczą tuż pod biustem, aby uzyskać pomiar biustu. Jeśli wynik jest parzysty, dodaj 4 cale, a jeśli wynik jest nieparzysty, dodaj 5 cali.

Na przykład, jeśli wynik pomiaru Twojego biustu wynosi 32 cale, odpowiedni rozmiar biustonosza dla Ciebie to 36. W przypadku 33-calowego biustu prawidłowy rozmiar biustonosza to 38.

Zmierz obwód biustu

Po zmierzeniu biustu rozciągnij pasek pomiarowy tuż nad biustem. Po uzyskaniu wyników oblicz różnicę z wynikami pomiaru obwodu klatki piersiowej, np. 33 cale (obwód w biuście) – 31 cali (obwód w klatce piersiowej) = 2 cale.

Jeśli różnica wynosi 0 cali, rozmiar miseczki to AA. Jeśli różnica wynosi 1 cal przy użyciu kubka A, różnica 2 cali przy użyciu kubka B, różnica 3 cali przy użyciu kubka C, 4 cale różnicy przy użyciu kubka D i 5 cali różnicy przy użyciu kubka DD.

Charakterystyka nieprawidłowego rozmiaru biustonosza

Noszenie zbyt ciasnego lub zbyt luźnego biustonosza może powodować problemy zdrowotne. Dzieje się tak, ponieważ biustonosz nie może prawidłowo podtrzymywać piersi podczas użytkowania.

Aby zidentyfikować biustonosz, którego używasz, nie jest w porządku, zwróć uwagę na następujące znaki:

1. Na skórze pojawiają się czerwone ślady

Czerwone ślady na skórze mogą być spowodowane zbyt ciasnym stanikiem lub dociskiem do piersi fiszbin. Jeśli chcesz wybrać biustonosz z fiszbinem, wybierz taki, który pasuje do kształtu piersi, aby pierś nie była ściśnięta.

2. Lina jest łatwa do przesuwania

Ramiączka lub ramiączka biustonosza nie powinny się łatwo zsuwać i zawsze leżeć na ramionach i nie powodować zaczerwienienia. Jeśli paski, które nosisz, łatwo zsuwają się z ramion, oznacza to, że paski są zbyt luźne. To z pewnością obniży Twój komfort.

3. Nie podtrzymuje piersi

filiżanka Biustonosz powinien być w stanie podtrzymywać całą pierś nie powodując uczucia ucisku, ale też nie pozostawiając szczeliny. Jeśli podczas pochylania się między biustem a stanikiem jest przerwa, oznacza to filiżanka biustonosz za duży.

4. Biustonosz można łatwo przełożyć

Dobrze dopasowany stanik nie powinien unosić się, gdy się pochylasz, podnosisz ramiona lub skaczesz. Jeśli jego pozycja zmienia się za każdym razem, gdy się poruszasz, oznacza to, że nie ma odpowiedniego rozmiaru.

Dodatkowo, pozycja zapięcia biustonosza z tyłu musi być zawsze równoległa, a nie zakrzywiona. Jeśli jest wygięty, oznacza to, że biustonosz nie jest w pełni dopasowany i będzie niewygodny podczas noszenia.

5. Niezgodny z kształtem piersi

Obecnie dostępne są różne rodzaje biustonoszy, które można dopasować do kształtu piersi i przeznaczenia. Na przykład, stanik push up, bezszwowy, sportbiustonosz, biustonosze do karmienia i tak dalej.

Dlatego zidentyfikuj różne rodzaje biustonoszy i ich zastosowanie, aby dobór biustonosza mógł być dostosowany do rodzaju piersi i wykonywanej przez Ciebie aktywności. Na przykład dla matek karmiących możesz wybrać specjalny biustonosz dla mam karmiących.

Niewłaściwy rozmiar biustonosza lub biustonosza może mieć również wpływ na zdrowie kręgosłupa. Na przykład zbyt ciasny biustonosz może powodować sztywność kręgosłupa, ponieważ trudno się nim poruszać.

Ponadto zbyt luźny biustonosz może sprawić, że mięśnie szyi i górnej części pleców będą musiały ciężej pracować, aby utrzymać ciężar piersi. W rezultacie istnieje ryzyko bólów głowy w plecach lub bólu szyi.

Jeśli masz dolegliwości dotyczące piersi, takie jak ból, rany na sutkach, obrzęk lub uczucie guzka, skonsultuj się z lekarzem. W razie potrzeby lekarz może również zasugerować odpowiedni rodzaj biustonosza, który będzie pasował do stanu Twoich piersi.