Nie lekceważ, oto korzyści płynące z spędzania czasu z rodziną
Czas dla rodziny lub czas rodzinny to moment, w którym ty i członkowie twojej rodziny wykonujecie wspólnie zajęcia. Za tym momentem kryje się mnóstwo korzyści, zarówno dla Ciebie, Twojego partnera, jak i dzieci.
Zmęczenie pracą w dzień powszedni może sprawić, że będziesz chciał spędzić weekend na leniuchowaniu przez cały dzień. Czasami jednak musisz wykorzystać swoje weekendy, aby nadrobić niedokończoną pracę biurową. Mimo to byłoby miło, gdybyś mógł poświęcić weekend na zrobienie czas dla rodziny.
Czas dla rodziny nie zawsze oznacza, że musisz wychodzić na zewnątrz i wydawać dużo pieniędzy, wiesz. Istnieje wiele zajęć w domu, które możesz wykonywać z członkami rodziny, takich jak gotowanie, czytanie książek, uprawa roślin na podwórku lub wspólne oglądanie filmów.
Szereg korzyści Czas dla rodziny
Za chwilę czas dla rodziny, możesz wymieniać się historiami i doświadczeniami z dziećmi i parami. To może sprawić, że twoje relacje rodzinne będą bliższe i cieplejsze. Pamiętaj, że kluczem do harmonijnych relacji rodzinnych jest dobra komunikacja. Oto niektóre z korzyści czas dla rodziny dla rodziny:
Dla rodziców
1. Ustanów harmonię
Nie jest wykluczone, że zajęta praca lub opieka nad dziećmi może skrócić czas spędzany z partnerem. Czas dla rodziny może być okazją do spędzenia czasu z partnerem, aby Twój związek pozostał harmonijny.
Harmonijna relacja rodzicielska może budować harmonijną relację także wśród dzieci. Dzieje się tak, ponieważ dzieci będą brać przykład ze sposobu, w jaki rodzice komunikują się i współdziałają ze sobą.
2. Odpręż się od codziennych czynności
Jeśli masz zawroty głowy od sterty prac w domu lub w biurze, czas dla rodziny może być czasem na uwolnienie zmęczenia od codziennych czynności. W tym momencie możesz pozwolić sobie na głośny śmiech ze swoimi dziećmi i partnerem.
Chociaż wygląda to prosto, śmiech szczęśliwy z rodziną może zmniejszyć stres i depresję, wzmocnić układ odpornościowy i jest dobry dla zdrowia serca. wiesz. Więc, daj spokój, poświęć czas na zabawę z rodziną.
2. Chwile, by pokazać dzieciom dobre rzeczy
Ponieważ dzieci lubią naśladować swoich rodziców, musisz być wzory do naśladowania co jest dla niego dobre. terazMożesz wykorzystać zajęcia rodzinne jako sposób na uczenie dzieci dobrych rzeczy.
Na przykład, gdy ty i twój partner zabieracie dziecko do uprawy w ogrodzie, możesz nauczyć je kochać rośliny. Kiedy poprosisz swojego partnera, aby pomógł ci coś dostać, daj przykład swojemu dziecku, jak prosić o przysługę i jak szanować innych, mówiąc „dziękuję”.
Dla dzieci:
1. Spraw, aby rodzice poczuli się kochani i otoczeni opieką
Kiedy rodzice mają na to czas czas dla rodzinyDzieci będą czuły się kochane i otoczone opieką rodziców. Jeśli w normalne dni często pozwalasz dzieciom bawić się swoimi zabawkami, czas dla rodziny Możesz go użyć, aby bawić się z dzieckiem i dowiedzieć się, jakie zajęcia lubi.
2. Miejsce do wyrażania uczuć
Wraz z wiekiem dzieci rozwijają się również uczucia i zachowanie dzieci, zwłaszcza dzieci w wieku nastolatka. Może to powodować, że dziecko może czasami czuć się zdezorientowane, co do tego, co czuje lub co naprawdę musi zrobić.
Czas dla rodziny może być miejscem, w którym dzieci mogą się otworzyć i wyrazić swoje uczucia, przekazywać skargi lub pytać o rzeczy, których nie rozumieją. Jednak rodzice również muszą być otwarci, aby dzieci nie wstydziły się tego zrobić.
3. Popraw umiejętności społeczne
Czas dla rodziny może nauczyć dzieci, jak być pewnym siebie i nawiązywać kontakty towarzyskie z otoczeniem. Jeśli dziecko jest przyzwyczajone do nawiązywania zdrowej komunikacji z rodzicami, można mieć nadzieję, że później nie będzie miało trudności z nawiązywaniem przyjaźni poza domem.
Czas dla rodziny to prosta rzecz, ale pełna korzyści. Dlatego staraj się zawsze znaleźć czas dla swojego dziecka i partnera, aby porozmawiać lub pośmiać się razem.
Jeśli to możliwe, poświęć trochę czasu, aby czas dla rodziny codziennie, nie tylko w weekendy. Nawet jeśli to tylko 30 minut, to wystarczy, aby zbudować lepszą relację z partnerem i dzieckiem.