pictopub.com

Hidżab w czasie upałów często wywołuje uczucie ciepła, szczególnie u tych, którzy nie są przyzwyczajeni do noszenia hidżabu. Mimo to nie musisz się martwić, ponieważ istnieją różne wskazówki dotyczące wygodnego noszenia hidżabu, nawet jeśli jesteś aktywny w miejscu, w którym jest gorąco.

Hidżab w czasie upałów nie tylko zakłóca komfort, ale także może powodować zmęczenie. Jednak w rzeczywistości można to zminimalizować, wybierając odpowiedni materiał hidżabu i zgodnie z warunkami pogodowymi.

Właściwa tkanina do noszeniaHidżab Gorąca pogoda

Odpowiednią tkaniną do noszenia hidżabu podczas upałów jest ta wykonana z naturalnych włókien, ponieważ materiał ten może ułatwiać cyrkulację powietrza na skórze i wchłaniać pot.

Oto niektóre rodzaje tkanin, które nadają się do hidżabu:

Bawełna

Inną nazwą bawełny jest tkanina oddychająca. Dlatego ten hidżab wykonany z tkaniny bawełnianej jest właściwym wyborem, gdy jest gorąco i oczywiście może dobrze wchłaniać pot.

Bielizna

Hidżab wykonany z lnu dobrze sprawdza się również w czasie upałów. Oprócz zdolności wchłaniania potu ten materiał tekstylny wykonany z włókien roślinnych zapewnia również uczucie chłodu i świeżości ze względu na swoją miękką teksturę.

poliester

Syntetyczne tkaniny poliestrowe mogą być również opcją na deszcz w czasie upałów, ponieważ tkaniny te są dość chłonne i miękkie dla skóry.

Z drugiej strony nie zaleca się noszenia hidżabu wykonanego z wełny podczas upałów. Dzieje się tak, ponieważ materiał nie wchłania potu i ma tendencję do zatrzymywania gorącego powietrza podczas noszenia.

Nie tylko wybór materiałów hidżabu, ale także nie zaleca się noszenia obcisłych ubrań, gdy jest gorąco. Zalecamy noszenie luźnej odzieży, aby zapobiec podrażnieniom skóry.

Zachowaj świeżość ciała Gorąca pogoda

Oprócz noszenia odpowiedniego stroju hidżabu istnieje również kilka innych sposobów na odświeżenie ciała podczas upałów, w tym:

• Noś krem ​​przeciwsłoneczny, ponieważ skutecznie zapobiega uszkodzeniom skóry powodowanym przez szkodliwe promienie ultrafioletowe (UV)
• Noś ubrania w jasnych kolorach, ponieważ mogą odbijać promienie słoneczne. Z drugiej strony ciemne ubrania mają tendencję do pochłaniania ciepła
• Kąp się co najmniej 2 razy dziennie i myj włosy regularnie, aby nie wiotczeły
• Regularnie pij co najmniej 8 szklanek wody dziennie, a także spożywaj owoce zawierające dużo wody, takie jak arbuz, melon lub pomarańcze, dzięki czemu możesz czuć się wypoczęty, nawet gdy jest gorąco.
• Unikaj napojów alkoholowych i zawierających kofeinę, ponieważ mogą zwiększać ryzyko odwodnienia

Jeśli często jest Ci gorąco i duszno podczas noszenia hidżabu w czasie upałów, spróbuj rozwiązać ten problem, postępując zgodnie z powyższymi wskazówkami.

Jeśli doświadczyłeś podrażnienia skóry z powodu zbyt długiego noszenia hidżabu w czasie upałów, powinieneś skonsultować się z lekarzem w celu odpowiedniego leczenia, a także zaleceń dotyczących stosowania hidżabu w zależności od twojego stanu.