pictopub.com

Pielęgnacja skóry twarzy nie zawsze musi odbywać się w gabinecie kosmetycznym lub podobnym serwisie. Utrzymanie zdrowej skóry twarzy można również łatwo i tanio zrobić w domu.

Na zdrowie skóry mogą wpływać różne rzeczy, od ekspozycji na słońce, narażenie na toksyny w tytoniu, promieniowanie UV, po starzenie się.

Pielęgnacja skóry twarzy z naturalnymi składnikami

Pielęgnacja skóry twarzy, którą można wykonać w domu, jest dość zróżnicowana. Tutaj są niektóre z nich:

Używanie maski na twarz

Wybór maseczek na twarz jest obecnie coraz bardziej zróżnicowany. W domu możesz z łatwością stosować błyskawiczne maseczki do twarzy z różnych produktów kosmetycznych. Dla tych z Was, którzy chcą wypróbować naturalne składniki, oto kilka naturalnych składników, które można stosować jako maseczki w zależności od rodzaju skóry:

1. Awokado

Dla tych z Was, którzy mają suchą skórę, możesz użyć awokado jako maski. Metoda jest dość prosta, przygotuj jedno prawie dojrzałe awokado i wymieszaj je z łyżeczką oliwy z oliwek, mieszaj, aż dobrze się połączy. Stosować jako maskę i odstawić na 15-20 minut, a następnie dokładnie spłukać.

Dla tych z Was, którzy mają poważne problemy z suchą skórą, zaleca się zmieszanie maseczki z łyżką miodu, aby skóra twarzy stała się bardziej wilgotna.

2. Płatki owsiane

Nie tylko do spożycia, płatki owsiane mogą być również używane jako naturalna maseczka do twarzy, szczególnie dla tych z Was, którzy mają problemy ze skórą tłustą. Ponieważ płatki owsiane mogą wchłonąć nadmiar oleju na twarz.

Aby użyć płatków owsianych jako maski, możesz wymieszać filiżankę płatków owsianych z gorącą wodą i mieszać, aż utworzy się pasta. Następnie wymieszać z 1 łyżką miodu, ponownie wymieszać do równomiernego rozprowadzenia i nałożyć na twarz. Delikatnie masuj przez 3 minuty przed spłukaniem ciepłą wodą.

3. Ogórek

Dla tych, którzy mają cerę trądzikową, rozwiązaniem może być użycie ogórka jako maseczki na twarz. Możesz zmiażdżyć ogórek, wziąć sok. Następnie dodaj łyżkę cukru, mieszaj do równomiernego rozprowadzenia. Maseczkę z mieszanki ogórka i cukru nałożyć równomiernie na twarz i pozostawić na 10 minut przed zmyciem zimną wodą.

4. Cytryna i białko jajka

Ta maska ​​jest odpowiednia dla wszystkich rodzajów skóry. Aby użyć cytryny i białka jajka jako maski, możesz zmieszać sok z cytryny z 1 białkiem jajka i mieszać, aż do równomiernego rozprowadzenia. Następnie nałóż maskę na twarz. Zaleca się stosowanie tej maski przed snem i spłukanie ciepłą wodą następnego dnia rano.

Oprócz powyższych składników możesz również spróbować spożywać zieloną herbatę lub stosować produkty zawierające ekstrakt z zielonej herbaty, aby zachować zdrową skórę i piękno.

Szorowanie rutynowo

Szorowanie usunie martwe komórki naskórka na skórze twarzy, dzięki czemu skóra wygląda jaśniej. Zalecane do zrobienia szorowanie regularnie w zależności od rodzaju skóry. Osobom z suchą skórą zaleca się szorowanie co najmniej 1-2 razy w tygodniu.

Tym z Was, którzy mają tłustą cerę, zaleca się peeling 2-4 razy w tygodniu. Do szorowanieW zależności od rodzaju skóry możesz stosować natychmiastowe peelingi z różnych produktów.

Peeling lub peelingi zawierające peelingi mogą również korzystać ze składników w domu. Wymieszaj filiżankę cukru z 3 łyżkami oliwy z oliwek i mieszaj, aż utworzy się pasta. Nakładaj na twarz i masuj okrężnymi ruchami przez 1 do 2 minut, a następnie zmyj ciepłą wodą.

Utrzymywanie skóry twarzy w czystości każdego dnia

Oprócz powyższej pielęgnacji skóry twarzy, zaleca się również, aby codziennie odpowiednio dbać o skórę twarzy. Można to zrobić w prosty sposób, na przykład:

1. Umyj twarz

Zaleca się mycie twarzy dwa razy dziennie, rano i przed snem. Ta czynność jest ważna, aby uniknąć gromadzenia się oleju na twarzy, który może powodować zaskórniki i trądzik. Użyj płynu do mycia twarzy, który pasuje do Twojego rodzaju skóry.

2. Używanie tonera

Po umyciu twarzy nałóż tonik na twarz za pomocą wacika. Użycie tonera jest w stanie usunąć olej, brud i pozostałości makijażu, które mogą pozostać przyklejone nawet po umyciu twarzy. Tonik pomaga również przywrócić równowagę pH skóry twarzy.

3. Użyj kremu nawilżającego

Krem nawilżający należy stosować po umyciu twarzy do momentu jej oczyszczenia. Dla tych z was, które mają cerę trądzikową i tłustą, wybierzcie lekki, beztłuszczowy krem ​​nawilżający.

4. Używaj kremów przeciwsłonecznych

Stosowanie filtrów przeciwsłonecznych jest rzeczywiście korzystne w ochronie skóry przed promieniowaniem UV, które może powodować przebarwienia skóry, pojawienie się piegów na twarzy, zmarszczki, a także raka skóry. Zaleca się nakładanie kremu z filtrem SPF 30 na twarz i skórę każdego dnia, nawet jeśli nie jest gorąco.

Różne zabiegi na skórę twarzy mające na celu utrzymanie zdrowej skóry powinny być zrównoważone z przyzwyczajaniem się do codziennego spożywania zdrowej żywności, takiej jak warzywa i owoce. Rzuć także palenie, unikaj stresu i pij wystarczającą ilość wody, aby zapobiec odwodnieniu. Możesz również skonsultować się z dermatologiem, aby uzyskać zalecenia dotyczące pielęgnacji skóry twarzy, które można wykonać w domu.