pictopub.com

Cuprum lub miedź to minerał, który jest przydatny w zapobieganiu i leczeniu niedoboru miedzi. Zaletą miedzi jest to, że pomaga organizmowi wykorzystywać żelazo i cukier oraz jest przydatna w wykonywaniu funkcji nerwów i wzrostu kości.

U niemowląt miedź odgrywa ważną rolę we wspomaganiu rozwoju mózgu, układu odpornościowego i silnego wzrostu kości. Miedź jest bardzo ważna, ponieważ niedobór miedzi może wywołać anemię i osteoporozę.

W normalnych warunkach zapotrzebowanie na miedź można zaspokoić poprzez żywność. Jednakże, gdy dana osoba nie może zaspokoić zapotrzebowania na miedź z pożywienia lub doświadcza niedoboru miedzi, potrzebne są dodatkowe suplementy.

Istnieje kilka warunków, które sprawiają, że dana osoba musi uzyskać spożycie miedzi, na przykład:

• Biegunka.
• Zaburzenia trawienia, nerek i trzustki.
• Oparzenia.
• Poddaj się operacji brzucha.
• Długotrwały stres.

Znak towarowy miedzi: Bufiron, Corovit, Cymafort, Huvabion, Mirabion, Omegavit, Sangobion, Tivilac.

Co to jest miedź?

Ostrzeżenie przed spożyciem miedzi

• Należy poinformować lekarza, jeśli kiedykolwiek wystąpiła reakcja alergiczna na określony lek, suplement lub składnik.
• Poinformuj swojego lekarza o wszystkich rodzajach leków, zarówno suplementach, jak i lekach ziołowych, które są spożywane.
• Nie należy przyjmować suplementów miedzi w tym samym czasie co suplementy cynku (cynk, Zn). Daj różnicę 2 godzin po zażyciu suplementów cynku przed zażyciem suplementów miedzi.
• Unikaj przyjmowania suplementów miedzi, jeśli masz idiopatyczna zatrucie miedzią, choroba Wilsona lub marskość wątroby.
• W przypadku kobiet w ciąży, karmiących piersią lub chcących mieć dzieci przed zażyciem tego leku należy skonsultować się z lekarzem.
• W przypadku wystąpienia reakcji alergicznej lub przedawkowania należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Dawkowanie i zasady stosowania miedzi

Suplementy miedzi są zwykle dostępne w postaci tabletek i kapsułek. Poniżej przedstawiono podział dawek miedzi ze względu na ich przeznaczenie:

Aby przezwyciężyć niedobór

Podana dawka będzie dostosowana do stanu i wieku pacjenta, a także do stopnia niedoboru miedzi.

Aby zapobiec niedoborom

• Dorośli mężczyźni i młodzież: 1,5–2,5 mg/dzień.
• Dorosłe kobiety i młodzież: 1,5–3 mg/dzień.
• Dzieci 7-10 lat: 1-2 mg/dzień.
• Dzieci 4-6 lat: 1-1,5 mg/dzień.
• Dzieci 3-10 lat: 0,4-1 mg/dzień.

Normalne dzienne zapotrzebowanie na miedź

Wskaźnik adekwatności żywieniowej (RDA) wymagany dla każdej osoby jest inny, w zależności od wieku i stanu każdej osoby. Poniżej RDA według wieku:

Dorośli ludzie

Kobiety w ciąży

1 mg/dzień. Maksymalnie 8 mg/dzień.

Kobieta karmiąca piersią

1,3 mg/dzień. Maksymalnie 10 mg/dzień.

Dzieci

• Wiek 14-18 lat: 0,89 mg/dzień. Maksymalnie 8 mg/dzień.
• Wiek 9-13 lat: 0,7 mg/dzień. Maksymalnie 5 mg/dzień.
• Wiek 4-8 ​​lat: 0,44 mg/dzień. Maksymalnie 3 mg/
• Wiek 1-3 lata: 0,34 mg/dzień. Maksymalnie 1 mg/
• Wiek 7-12 miesięcy: 0,22 mg/dzień. Maksymalny limit nie został określony.
• 0-6 miesięcy: 0,2 mg/dzień. Maksymalny limit nie został określony.

Nie przyjmuj suplementów miedzi w ilości większej niż 10 mg/dzień. Przyjmowanie suplementów miedzi w nadmiarze może prowadzić do niewydolności nerek.

Jak prawidłowo spożywać miedź

Suplementy miedzi są spożywane w celu uzupełnienia zapotrzebowania organizmu na witaminy i minerały. Zwłaszcza, gdy przyjmowanie pokarmów nie zaspokaja potrzeb organizmu, cierpią na pewne schorzenia i zażywają leki, które mogą zakłócać metabolizm minerałów.

Należy zauważyć, że suplementy są stosowane jedynie jako uzupełnienie potrzeb żywieniowych organizmu, a nie jako substytut składników odżywczych z pożywienia. Pokarmy zawierające miedź obejmują skorupiaki, wątrobę, żołądki, ziemniaki, fasolę, zielone warzywa, produkty pełnoziarniste, gorzka czekolada, i umyć.

Pamiętaj, aby przeczytać wskazówki na opakowaniu lub postępować zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi przyjmowania suplementów miedzi. Suplementy miedzi powinny być przechowywane w temperaturze pokojowej, z dala od wilgoci i ciepła oraz poza zasięgiem dzieci. Wyrzuć suplementy natychmiast po ich wygaśnięciu.

Jeśli zapomnisz o przyjmowaniu suplementów miedzi, weź je natychmiast, jeśli przerwa w kolejnym harmonogramie spożycia nie jest zbyt bliska. Jeśli jest blisko, zignoruj ​​to i nie podwajaj dawki.

Interakcja miedzi z innymi lekami

Przyjmowanie suplementów miedzi z penicylaminą może zmniejszyć wchłanianie penicylaminy w organizmie i zmniejszyć skuteczność leku.

Skutki uboczne i zagrożenia dla miedzi

Suplementy miedzi są bezpieczne w użyciu, o ile nie są spożywane w nadmiarze. Jednak ryzyko skutków ubocznych pozostaje. Należy natychmiast przerwać stosowanie i skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią:

• Silne nudności
• Ciągły ból głowy
• oszołomienie
• Żółtaczka
• Wymioty krwi
• cholerny ROZDZIAŁ
• Objawy anemii