pictopub.com

Jakość Nasienie jest określane przez liczbę i jakość plemników, aby rozpocząć proces zapłodnienia. Można więc powiedzieć, że numer i jakośćPlemnik jest wskaźnikiem męskiej płodności.

Plemniki mają krótką żywotność i nie mogą się dzielić. Jednak po dołączeniu do jaja oba mogą rozwinąć się w nowy organizm zwany zygotą.

Rozpoznawanie plemników

Ogólnie rzecz biorąc, struktura plemników składa się z głowy, ciała i ogona. Każda część plemnika ma inną funkcję i zawartość, a mianowicie:

• Głowa

  Składa się z gęsto zwiniętych włókien chromatyny otoczonych akrosomem. Ta sekcja zawiera enzymy używane do penetracji jaja samicy. Podczas zapłodnienia DNA zawarte w główce plemnika połączy się z DNA komórki jajowej żeńskiej.

• Ciało

  W tej sekcji znajdują się mitochondria, które są odpowiedzialne za produkcję energii potrzebnej do poruszania się ogona.

• Ogon

  Część, która porusza plemnikiem w celu spotkania się z komórką jajową.

Uszkodzenie DNA w plemnikach może spowodować uszkodzenie lub upośledzenie wzrostu płodu. Natomiast integralność struktury ogona, tułowia i główki plemnika w dużym stopniu determinuje jego jakość. Jeśli plemnik jest niedojrzały lub niedoskonały, komórka jajowa nie może zostać zapłodniona, więc ciąża nie zachodzi.

Co robićgar Normalna zawartość spermy?

Plemniki są uważane za idealne, jeśli ponad 50% wyprodukowanych plemników ma normalny kształt. Męska płodność zmniejszy się, jeśli liczba ta będzie mniejsza. Ponadto mówi się, że plemniki są idealne, jeśli ponad 50% plemników może poruszać się około godziny po wytrysku. Szybkość ruchu plemników jest ważna, aby dotrzeć do komórki jajowej, więc może nastąpić zapłodnienie.

Normalne plemniki mają pH około 7,2 – 7,8. Następnie objętość nasienia (gdzie schronienie plemników) powinna wynosić więcej niż 2 milimetry. Płyn nasienny, którego objętość jest mniejsza, może wpływać na liczbę plemników do zapłodnienia komórki jajowej. Ale nadmierna objętość płynu nasiennego również nie jest dobra, ponieważ wskazuje, że plemniki są zbyt rozcieńczone. Patrząc pod kątem koloru, białe nasienie i zwykle jest szare, uważane jest za zdrowy kolor.

Istnieją proste sposoby, które można zrobić, aby utrzymać zdrowie narządów intymnych i prawidłową zawartość plemników, aby wesprzeć starania o potomstwo:

• Unikaj ryzykownych zachowań seksualnych, noś prezerwatywę podczas stosunku płciowego, aby uniknąć chorób przenoszonych drogą płciową.
• Regularnie utrzymuj penisa w czystości.
• Używaj luźnej i wygodnej bielizny, aby utrzymać temperaturę jąder i dobry przepływ krwi.
• Utrzymuj idealną wagę ciała.
• Ćwicz regularnie.
• Ustaw zdrową dietę i zawieraj zbilansowane odżywianie.
• Rzuć palenie, spożywanie napojów alkoholowych i używanie nielegalnych narkotyków.
• Zażywaj witaminy lub suplementy zawierające przeciwutleniacze zgodnie z zaleceniami lekarza.
• Dobrze zarządzaj stresem.

W przypadku mężczyzn, którzy próbują uzyskać potomstwo, zacznij przyzwyczajać się do zdrowego stylu życia, aby utrzymać i poprawić jakość nasienia. Jeśli masz problemy z zawartością plemników lub płodnością, nie wahaj się skonsultować z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie leczenie.